Google kaarte, kalorie winskopies, en hoe om `n t-hemp te wen

Dankie vir almal wat `n groot kommentaar van my laaste post duidelik dit die konsep van wilskrag teen krag raak `n senuwee. Goeie. Want dink oor jou gedrag is `n goeie begin. Enigiets wat gedink kan stimuleer en bespreking help.

Maar vandag is so `n pragtige dag in NY, ek wou die onderwerp `n bietjie verlig - ". Lente gefokus" iets `n bietjie meer ek wou een van my nuutste Calorie Bargains.What is `n Calorie Bargain deel? `N kalorie Bargain is iets van `n voedsel om `n produk, boek of diens wat dit makliker sal maak vir jou om voedsel wat meer voedsaam te eet, gewig te verloor, en wees meer aktief.

BTW, indien u enige Calorie Bargain voorstelle, voel asseblief vry om my te e-pos by [email protected]. Ek sou graag van jou hoor. En as ek doen uiteindelik die publikasie van jou voorstel, sal jy `n gratis FoodTee.com T-hemp te kry.

Ok. hier is my nuutste winskoop: Ek het al speel rond met die nuwe toevoeging tot Google Maps - die fiets kartering funksie. Natuurlik, dit is nie volmaak nie, maar die wete Google, sal dit voortdurend improve.The nuwe funksie laat jou toe om jou fiets roetekaart en poog om die mees doeltreffende pad te vind, identifiseer fiets lane en kan jou help om te verhoed dat groot heuwels. So waar jy wil bike - om te werk, doen kuier, gaan na die huis van `n vriend se - dit gaan alles moontlik met `n nuwe kartering Google se feature.To fiets aanwysings te vind, kies "Fietsry" uit die drop-down menu wanneer jy dit doen `n aanwysings soek. volgens Google: "Hierdie nuwe funksie sluit in: stap-vir-stap fietsry voorskrifte- fiets roetes direk uiteengesit op die map en `n nuwe" ". laag wat fiets paaie, fiets lane, en fiets-vriendelike paaie aandui" Fietsry

Die laag is kleur-gekodeerde om drie verskillende soorte paaie wys:

• Donkergroen dui op `n toegewyde fiets-net roete

• Lig groen dui op `n toegewyde fiets lane langs `n pad

• Grote groen dui paaie sonder fiets lane maar is meer geskik vir fietsry, gebaseer op faktore soos terrein, verkeer, en kruisings.

En met die weer kry so lekker, fietsry is `n goeie manier om uit te klim en kry oefening - Ek persoonlik hou van fietsry. Dit bou spiere, veral in jou quads, gluten, dyspiere en kalwers - sonder impak op jou gewrigte. Jy kan die vlak van jou oefensessie te beheer deur ry stadig of vinnig op stad se strate, voorstedelike paaie of roetes skilderagtige. Dit is `n gerieflike, goedkoop manier om dorp te kry. Parkering is altyd eenvoudig, en jy kan `n bietjie oefening te kry terwyl jy kuier loop is. Dit is `n goeie manier om die buitelug te geniet en doen `n paar sightseeing, plus dit help die omgewing. Onthou, dra altyd `n helm.

Het jy `n wonderlike gesonde dag, en stuur my weet wat jou Calorie Bargains.

Die uwe,

Charles