Fiksheid gawes wat ons liefde vir minder as $ 100

1. FLEXTRAIN K-BAG
Kettlebell workouts, waarin jy `n gewig te swaai, brand meer as 60% meer kalorieë as die tradisionele opheffing, sodat jy toon vinniger, sê Rooi Universiteit navorsers. Dit boontjiesakkie-styl klok (1A) pas 1-20 pond en is makliker op jou liggaam en vloere ($ 90-flextrain.net). Om te begin, beveel ons die DVD (1B) Kettlebell 3-in-1. ($ 15- amazon.com)

2. ARMPOCKET SPORT 20
touch-up window hierdie mp3 houer se maak dit maklik om liedjies midworkout verander sonder verlies van momentum. Die groot tas kom in twee groottes en drukkies jou arm vir `n slanke, veilige pas. Binne drie sakke hou jou selfoon, iPod, ID, en sleutels van weerkaats rond. ($ 30- armpocket.com)

3. GYMBOSS INTERVAL TIMER
Uiteindelik-n maklike manier om tussenposes doen sonder jou horlosie voortdurend nagaan! Die dubbele alarms laat die program spoedige en matige tempo tyd intervalle, draai jou gewone cardio sessie in `n ernstige fat burner. Clip dit op jou waistband- dit sal biep, vibreer, of beide wanneer dit tyd is om te bespoedig of vertraag. ($ 20 gymboss.com)