Die Super dat jou bui verhoog

Video: ЛУЧШИЕ детские ПРИКОЛЫ 2018 Смешные детей Funny Kids Compilation 2018

Wil jy jou half-leë glas draai in een wat halfvol en verbeter jou bui? Vul dit aan met wortels en tamaties. Volgens `n nuwe studie in die joernaal psigosomatiese Medicine, optimiste eet meer karotenoïede-die antioksidante wat helder pigmente in sekere vrugte en produseer groente-as mense met `n negatiewe houding.

Navorsers ontleed die bloedvlakke van 982 studie deelnemers, op soek na antioksidante soos karotenoïede en vitamien E. Die navorsers het ook die deelnemers gevra om verslag te doen hoe optimisties hulle was. Die resultate: Mense wat meer optimisties oor hul toekoms was het tot 13% hoër karotenoïed konsentrasies in vergelyking met meer negatiewe vorme. Trouens, 67% van hoogs optimisties mense geëet ten minste drie porsies produkte per dag.

Video: Hoe Kan Je Love Handles Wegwerken? / Thuis Oefeningen "Love Handles"

Video: BBB WORKOUT THUIS:

Deel op sosiale netwerke:

Verwante

• Hoe om optimisties oor alles wees
• Die beste houding vir jou hart
• Hoe om meer optimisties te wees
• Optimisme dalk sny jou risiko vir `n hartaanval
• `N optimistiese uitkyk kan goed wees vir jou hart wees
• Vrugte, kan groente wees skoonheid gereedskap
• Alles oor antioksidant - wys sy kosmetiese woordeboek
• Groente in die kinderjare kan baat gesondheid bors
• Optimiste beter liefhebbers
• Tamaties vir `n beroerte voorkoming?
• Helderkleurige vrugte en groente kan help as
• Vrugte en groente kan dood risiko te verminder
• Wortels onderdruk diabetes
• Eet om borskanker te klop
• Moet jy die lae- en no-vet slaaisous gooi?
• Eet hierdie om jou `n beroerte risiko te sny
• Eet oranje, rooi, of geel kos om borskanker te voorkom
• Die natuurlike oplossing vir jou seisoenale depressie
• VS Tieners don `t eet genoeg vrugte en groente
• Is rou groente gesonder?
• Die perfekte bedrag van oranje produkte om te eet vir `n subtiele somer gloei