Optimiste beter liefhebbers

As jou manlief se het sy kop in die wolke, kan dit `n goeie teken vir jou huwelik wees. `N Nuwe studie in die Journal of Research in Persoonlikheid bevind dat, maak nie saak watter kant van die glas wat jy koop in, met `n optimistiese maat lei tot `n meer bevredigende huwelik vir beide van julle. Kom ons maak `n glas op daardie!

Navorsers ondervra die vlakke van optimisme, pessimisme, en huweliksbevrediging van 301 getroude mense en hul gades. Verrassend, het hulle gevind dat positiewe denkers geneig om gelukkiger met hul verhoudings wees met verloop van tyd as die meer negatiewe klomp. Die dood doener? Mense met optimisties gades berig gelukkiger verhoudings as goed, ongeag van hul eie lewe vooruitsigte.

Optimisme in net een persoon `n tweerigting-verhouding-booster as gevolg van die aangepaste vorm van die hantering van hierdie helder, kant denkers gebruik wanneer hulle probleme in die gesig staar, sê Timothy Smith, PhD, lei studie skrywer en `n professor in kliniese sielkunde aan die Universiteit van Utah.

"Hulle is meer geneig om ingedagte reprioritize en instel hul doelwitte wanneer hulle `n paar probleme ondervind," sê dr Smith. "Optimiste is nie min as moontlik doen en deniers. Hulle is eintlik in staat `n bietjie meer eerlik en realisties te wees. "

Hierdie eienskappe maak optimiste om veel meer effektief te hanteer en op te los probleme binne `n verhouding, wat bydra tot `n gesonde, veg-proof huwelik, dr Smith verduidelik. Optimiste nie net dink die lewe is beter hulle lewe beter te maak.

Maar nog `n belangrike implikasie van hierdie studie is dat dit okay om `n pessimis-solank as wat jy en jou maat `n gelukkige balans van positiwiteit in jou huwelik kan vind. Die volgende keer as jou verhouding treffers sommige onstuimigheid, moenie fokus op al die dinge wat gaan wrong- plaas, dink soos `n optimis en vir jouself sê: Wat is al die dinge wat ek reg kan maak?

Hoekom jy moet nie verskoning?

Jou Weird reaksie op sy emosies

Dankbaarheid hou jou verhouding aan die gang