Wanneer jou in-wet is `n dieet skelm
Help die gasvrou. Dit is onmoontlik om te eet terwyl hervul drankies of die skoonmaak van die tafel. En wat sou die hulp weier?
Lei haar met komplimente. "Ek kon nie nog `n hap te eet, want ek is so vol van jou lekker krap dip. Jy moet my die resep gee."
Vra vir heerlike porsie. Maar net van die gesonde, lae-cal dinge soos vrugte, garnale cocktail, slaai en maer vleis (sonder die sous), dus is daar geen ruimte op jou bord vir enigiets anders.
Dien die pecan pie. Jy weet jy sal nie by die deur uit sonder `n voorsmakie van die vakansie nageregte, so sny jouself en diegene kyk na hul middellywe (lees: die meeste volwassenes) die kleinste stukkie moontlik.
Kry om dit te gaan. As sy nog aanhoudend, vra of jy die res huis kan neem. En moenie skuldig voel wanneer jy dit later op te slaan.
- Q: verlede jaar, ek blaas my dieet toe my ma-in-wet opgestapel my bord met mis kos by danksegging…
- Verhoed dat hoë bloeddruk met `n dieet en oefening
- Dieet vir hoë bloeddruk en kardiovaskulêre siekte?
- Dash dieet besonderhede
- 6 Wenke vir vakansie kalorieë en vet beperking
- Vulling kos om spoed gewigsverlies
- Uiteet mites
- Veiligheid by die slaai bar
- Gesonde eetgewoontes 101
- 4 Wenke vir `n gesonde vakansie sous
- Kook vir iemand met `n hoë bloeddruk
- 7 Ongesonde pasta geregte te vermy
- 5 Wenke om uit te gaan op vakansie sonder om gewig
- 400-Kalorie pasta etes
- 6 Gedeelte beheer wenke vir diabetes
- Hoe om `n gesonde dieet te eet
- Kalorie tel op `n begroting
- June`s resep vir sukses
- Gesonde alternatiewe vir die tradisionele vakansie bykosse
- 5 Wenke om te bly op jou dieet op `n sosiale geleentheid
- Plat maag dieet: diane`s suksesverhaal video