Hoeveel kalorieë jy verbrand tydens seks?

Het jy al ooit wonder hoeveel kalorieë jy verbrand tydens seks? Te danke aan nuwe navorsing aan die Universiteit van Montreal-en 21 paartjies ons nou meer oor as ons beste weet vriende-ons het die antwoord.

Mans brand 100 kalorieë in die gemiddelde velle sessie, terwyl vroue bestee 69. Die tipiese romp duur 25 minute vanaf die begin van die spel tot die einde van die daad, maar dit is net `n gemiddelde-die tye wyd gewissel in die studie, en het gewissel tussen 10 en 57 minute. Hoe langer die sessie, die meer kalorieë verbrand.

Op hierdie stadium is jy waarskynlik dink, "Hoe die heck het hulle dit uit te vind?" En dit is waar dat die vorige studies oor die onderwerp in die algemeen vereis seks in `n laboratorium met elektrodes, kabels, manchetten, en `n masker gedra oor die mouth- wat, as wat jy kan dink, beperkte plesier vir almal, maar die meeste seksueel avontuurlustige vakke. Maar nuwe tegnologie maak dit moontlik dieselfde inligting te bereken vanaf `n beskeie armband wat gedra kan word by die huis, wat lei tot meer realistiese data.

Behalwe dat hul liefdespel gemonitor deur die seks ekwivalent van `n Fitbit, vakke gehardloop ook op `n trapmeul vir 30 minute tot sexercise vergelyk met werklike oefening. Vir vroue, hardloop teen `n matige tempo verbrand meer as twee keer soveel kalorieë per minuut, 213 totaal. Toe hy gevra is wat meer aangename geslag of die trapmeul-95% van vroue het seks, 5% berig dat beide was ewe lekker, en niemand het die treadmill (daar was geen skryf-in opsie vir "Jy moet regtig het om te vra? ").

die navorsers skryf in die studie, wat gepubliseer is "Die vlak van intensiteit wat uitgeoefen word vanaf seksuele aktiwiteit kan hoër as dié van die loop op [3 myl per uur] maar minder as dié van draf op [5 myl per uur], word" deur die joernaal PLoS One. "Saam, hierdie resultate dui daarop dat seksuele aktiwiteit potensieel kan oorweeg word, by tye, as `n belangrike oefening."

Terug na die oorspronklike vraag: Om te bereken hoeveel kalorieë jy verbrand tydens seks, vermeerder die tyd in minute met 3.1 (vir vroue) of 4.2 (vir mans). Laat ons `n boodskap in die kommentaar met jou antwoord! ( `N grap ... tensy jy wil!)