Gebraaide zucchini en pesto
Hier is `n gereg wat kan jy geniet die groot smaak van pesto sonder al die carbs en bekommernis van `n pasta ete. Met net drie hoofbestanddele (plus sout en peper) hierdie eenvoudige resep is `n perfekte go-to op `n nag wanneer jy `n vinnige bykos wat lig op kalorieë, maar groot op smaak nodig. Hier, vars somer zucchini is eenvoudig oondgebraaide en dan gemeng met pesto en olyfolie - en dit is dit, jy is klaar! As jy nie lus draai op die oond, jy kan ook braai die courgette (gebruik lang snye wat in 1-duim stukke kan word gekap ná rooster) wat `n paar heerlike verkoolde smaak voeg by die mengsel. (Let wel: Ons beveel die gebruik van vars gemaak pesto oor geblikte rasse.)
bestanddele
- 2 pond zucchini, (4 medium) afgewerk en in 1-duim stukke gesny
- 1 eetlepel olie, olyfolie, extra-virgin
- 2 eetlepel pesto
- sout na smaak
- peper, swart grond, na smaak
Kry die resep!
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Eet `n hele pot van hierdie zucchini pasta
- Blomkool gnocchi met okkerneut pesto resep
- Gebraaide radicchio met prosciutto
- 6 Delicious paleo resepte
- Groente somer crepes
- Kry op die spirulina tendens met hierdie maklike pesto resep
- 3 Perfect pesto resepte
- Gebraaide eiervrug en vars mozzarella toebroodjies
- Sout en peper lende
- -Sesame korsagtig heilbot
- Salsa zucchini
- 8 Genius maniere om te maak en te gebruik heerlike pesto wat jy nooit gedink
- Spaans gebraaide varkvleis ossenhaas met sofrito
- Veelsydige pesto
- Garnale en pesto pasta
- Swart boontjie en tamatie salsa
- Fettuccine met Shii sampioene en basiliekruid
- 2-Kid goedgekeur lekkernye kry `n gesonde makeover
- Chef richard`s steak suikerriet kabob, gebraaide koring en boerenkool-okkerneut pesto
- Courgette en groen tamatie frittata
- Somer muurbal en wit boontjie soteer