Jy `ll lief vir hierdie gesonde (ja, gesonde) lekkergoed koring smoothie

Moenie bekommerd wees nie, het zombies nie oorgeneem. Daar is baie smoothie resepte om uit te kies, maar hierdie smoothie geen spore van werklike lekkergoed koring bevat (en sal nie die skrikwekkende gevolge vir die gesondheid van koring stroop, hetsy).

Die duo agter Green Blender, een van New York Stad se smoothie aflewering dienste, is bekend vir knutselen koel smoothies wat riff op nie-altyd-gesonde kos-agtige pancake- en-Mojito geïnspireer versnitte-en hierdie Halloween, hulle neem op lekkergoed koring.

"Dit is geen geheim dat lekkergoed koring is `n verheerlikte suiker kubus. Ons het af op al die meer suiker en gebruik soeter vrugte soos pynappel en appels om die soet genot na te boots. Die smoothie is verfrissend en energie, "sê mede-stigter Jenna Tanenbaum.

Dit sluit ook camu camu, gegroei in die Amasone reënwoud, wat propvol vitamien C, beta-karoteen, en proteïen, sê Tanenbaum, wat daarop dui dat jy elke vrug afsonderlik meng, ten einde die smoothie `n feestelike lae uitvoering te gee.

"Dit is die ideale drink na `n paar harde opleiding. Bromelain, `n ensiem wat in pynappels, is `n anti-inflammatoriese en help voorkom spierpyn na intense workouts, "sê Tanenbaum. Dit is so goed, dit is skrikwekkend.

Kry nou die resep by Wel + Goeie!