Ment en basiliekruid vrugteslaai ontbyt resep

bestanddele

• 1 koppie vars kruisementblare
• ½ koppie vars basiliekruidblare
• 1 koppie suiker
• 1 koppie water
• 1 pint aarbeie, in skyfies gesny
• ½ pint frambose
• ½ pint bloubessies
• 1 groot lemoen, geskil en gesegmenteer
• kruisementtakkies, vir garnering

instruksies

Kombineer eerste 4ingredients in `n medium kastrol oor medium-hoë hitte. Bring tot kookpunt andcook een minuut of totdat suiker opgelos is. Verwyder van die hitte en laat asideuntil afgekoel tot kamertemperatuur. Syg die mengsel en gooi die kruisement en die basiliekruid andrefrigerate ten minste 4 ure.

Combineremaining bestanddele en ½ koppie van die suikerstroop, gooi om te bedek. Laat standat minste 30 minute voor jy dit voorsit.

voeding

Dienende grootte: oor ¾ koppie

Kalorieë: 82-Totaal vet- 0,5 g-versadigde vette: 0 G Cholesterol: 0 mg- Natrium: 0.5 mg kalium: 202 mg- Koolhidraat: 20 g-Proteïen: 1 g