Peloton siklus: die jongste at-home fietsry oefensessie
`N Klas wat beloof om julle almal die voordele van `n in-persoon klas-`n motiveer instrukteur, vriendelike kompetisie, en epiese kalorie brand-al uit die gemak van jou woonkamer gee? Dit is die belofte peloton Cycle, `n volgende generasie stilstaande fiets waarmee jy real-time workouts van top NYC instrukteurs doen reg in jou woonkamer.
Maar beteken dit lewer? Ek het dit `n dwarreling.
Die voordele: Die fiets self is stil, ideaal vir wanneer jy wil om te ry in die oggend sonder wakker die hele huishouding, en lyk soos slanke as `n tipies clunky stuk at-home toerusting. (Lees: jy sal nie noodwendig om dit te versteek in die kelder hou, buite sig.) Maar die HD, touchscreen konsole is die fiets se opvallende kenmerk. Die gebruik van koppelvlak die monitor se intuïtiewe (soos die gebruik van `n smartphone), nie ontwrig jou oefensessie, en verbind tot jou huis WiFi en uitstallings jy statistieke-spoed, weerstand, en kalorieë verbrand. Die leader geledere jou statistieke teen dié van virtuele klasmaats rekeningkunde vir die prestasie hupstoot van die kompetisie, motiveer jou om harder te druk.
Die lys van instrukteurs by die NYC studio lees soos `n wie`s wie van top-afrigters, en my eerste oefensessie was op gelyke voet met ander boetiek binnenshuise fietsry klasse Ek het geneem in die stad.
Die nadele: Die aanloop koste is steil: $ 2K vir die fiets saam met `n $ 39 / maand lidmaatskap. Ook die playlist is nog `n werk-in-proses. Terwyl ek nie enige van my gunsteling liedjies tydens klas het hoor, het ek gesê hulle is in die middel van onderhandeling lisensiëring handel en sal hulle skietwerk van die sprekers gou.
Die uitspraak: Dit is `n top-notch oefensessie, minus die rompslomp van `n pendel.
- Google kaarte, kalorie winskopies, en hoe om `n t-hemp te wen
- Die beste groep workouts wat jy nodig het om te probeer
- Hoe om die meeste te kry uit jou at-home workouts
- Aerobiese toerusting: die treadmill en meer
- Die pret van binnenshuise fietsry workouts
- 7 Dinge niemand ooit vertel jy voor jou eerste binnenshuise fietsry klas
- Word fiets goeie oefening?
- Peloton fiets: die mees verslawende stuk oefening toerusting op die planeet
- Loslaat jou innerlike dier
- Siklus weg borspyn
- 6 Veiligste workouts om te doen as you`ve het 50+ pond te verloor
- Pedal weg die pond
- Brandende kalorieë by die gym
- Gesamentlike-vriendelike workouts (wat geblaas paar ernstige kalorieë!)
- Party geïnspireer workouts te hou fiksheid pret
- 8 Lae-impak workouts wat fakkel kalorieë
- 7 Slimming workouts vir klein ruimtes
- Sal spin klas ruïneer jou seks lewe?
- Spin te slim jou bene
- Here`s wat jy weer werklik kry jouself in wanneer jy loop in `n spin klas
- Jy moet net `n stuk van toerusting aan die brand met hierdie oefensessie voel