Hoe ergonomiese lessenaars kan terug pyn te verlig

Ek kan nie help nie, maar sien hoe ver agter ons Amerikaners is in terme van kantoor ergonomie in vergelyking met die Europeërs.

Hier in Washington DC, internasionale maatskappye soos die Wêreldbank en die IMF bied pneumatiese ergonomiese lessenaars wat kan akkommodeer óf sit of staan. Hierdie werkstasies is fantasties, veral vir mense met `n laer rugpyn. Studies het getoon dat minder druk geplaas word op die skywe van die lae rug wanneer ons staan. As jy het `n laer rugpyn en gedwing word in `n kantoor stoel te sit die hele dag, opstaan ​​en rondloop gereeld!

Amerikaanse maatskappye kan baat vind by meer aandag aan hierdie tipe van ergonomiese vooruitgang. Ja, `n pneumatiese kantoor lessenaar wat huisves sit en staan ​​is duurder in die kort termyn. Maar langtermyn voordele egter ver uit weg aanvanklike koste. Maatskappye uiteindelik betaal hoër premies gesondheidsorg vir werknemers deurspek met ortopediese probleme. Hoe kortsigtig .....

As jy het `n laer rugpyn, kan dit nie seermaak om jou werkgewer vra of jy `n verstelbare tafel kan gebruik.