Doen ergonomiese tandeborsels skoon tande beter?

Die praktyk van jou tande te borsel het nie veel verander sedert 1938, die jaar wat die moderne tandeborsel is ingestel. Maar die tandeborsel self het nogal `n bietjie ontwikkel. Loop deur die mondgesondheid paadjie by jou plaaslike drogisterij en jy kan verras deur die aantal tandeborsel style is beskikbaar en die eise wat deur vervaardigers oor die doeltreffendheid van hul tandeborsels.

Die sleutel, tandeborsel vervaardigers sê, is ergonomie - die wetenskap van die verbetering van die gemak en doeltreffendheid waarmee mense gebruik produkte. Sogenaamde ergonomiese tandeborsels sport spesiaal ontwerpte handvatsels of kwas koppe te help om tande skoon.

Of handleiding of elektriese, is hierdie ergonomiese tandeborsel ontwerpe bemark met die belofte dat hulle vorm kan jou help om die regte borsel hoek vervolmaak en voel meer gemaklik tydens die borsel proses. Sommige is selfs gesê dat die tande en massage tandvleis gelyktydig borsel - en duur veel langer as hardloop-van-die-meul tandeborsels.

Doen hierdie beloftes hou? Volgens tandarts Catrise Austin, DDS, van VIP Smiles in New York City, die handvatsels van ergonomiese tandeborsels is dikwels ligter en sluit vang om mense te help hul borsels hou makliker. Die koppe dien verskillende funksies, ook - die hare op sommige modelle vorm `n konvekse vorm om te help om skoon te maak die laer voortande. "Hulle is ontwerp om te maak borsel makliker, veral in die moeilikste om te skoon areas van die mond, soos die onderste voortande of die boonste terug kiestande," het dr Austin verduidelik.

Ergonomiese teen Gereelde Borsels

Ten spyte van die gemak faktor, met behulp van `n ergonomiese tandeborsel is nie `n waarborg van goeie mondgesondheid. Die meeste volwassenes sal nie groot voordele sien van hulle in vergelyking met gewone tandeborsels. "As jy weet hoe om `n normale, gereelde tandeborsel gebruik, sal die voordele nie baie beduidend wees," sê Austin.

Mense wat kan baat vind by `n ergonomiese tandeborsel sluit kinders wat nog nie die handvaardigheid wat nodig is om behoorlik te borsel ontwikkel en volwassenes wat fisiese beperkings, soos mense wat beroertes of diegene met Parkinson se siekte gehad het. "Hulle kon ook mense wat net nie effektief brushers help, sodat hulle na gebiede wat hulle kan nie maklik bereik kan kry," sê Austin.

Wat werklik Hou tande skoon te maak

Dikwels, Austin sê, kan borsel praktyke meer impak op mondelinge gesondheid as die tipe van tandeborsel n persoon gebruik het. Sy beveel aan drie keer per dag borsel, verkieslik na etes. "Dit sal help om gedenkplaat vlakke af en vermy holte vorming," sê sy. Jy moet ook floss keer `n dag. As jou tande te borsel is nie `n opsie op sekere tye van die dag, soos ná middagete, dit is ook aanvaarbaar om suiker vrye gom kou of spoel met `n mondspoelmiddel as `n tydelike maatreël.

Austin beveel ook borsel vir ten minste twee volle minute om seker te wees dat jy deeglik skoongemaak het al van jou tande, maar wees versigtig - té sterk skrop kan eintlik uitgeput raak emalje en tand en tandvleis sensitiwiteit veroorsaak. Om te help bekamp hierdie, Austin dui die keuse van `n tandeborsel met sagte hare eerder as medium of harde kinders.

Maak nie saak watter tipe van tandeborsel wat jy gebruik, is dit ook belangrik om dit gereeld te vervang - omtrent elke drie tot vier maande, maar hoe gouer as die hare gedra word. As jy bekommerd is oor die behoud van jou tandeborsel skoon tussen gebruike mag wil om te kyk na die gebruik van `n tandeborsel sanitizer, wat werk deur bloot die kwas aan die lig ultraviolet.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Tandheelkundige Gesondheid Sentrum.