10 New sassy water resepte

Naeltjies en kaneel is super speserye: Hulle is anti-inflammatoriese middels wat ook mangaan, vitamien K, en vesel bevat. Bonus: sluk dit na ete en jou soet tand sal meer as tevrede wees, geen nagereg nodig.

porties: 4

1 LG peer, gesny
2 kaneelstokkies
1 teelepel heel naeltjies
2 eetl rou heuning

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot gevul met Seltzer water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Soet en sappig, is hierdie sassy water propvol antioksidante. Gooi in `n paar vars basiliekruidblare en `n drup van heuning vir `n indrukwekkende mooi partytjie punch.

Porties: 4

1 c vars frambose
1½ k vars aarbeie, in skyfies gesny
3 eetlepels vars basiliekruid blare, fyn gekap
2 eetl rou heuning

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot gevul met Seltzer water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Esdoringstroop en chia sade maak `n lekker voorkoms in hierdie pittige Sipper.

Porties: 4

2 LG lemoene, gesny
2 kaneelstokkies
2 eetl chia sade
1 teelepel suiwer esdoringstroop

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot vol water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Tert kersies plus suur lemmetjies gelyke water dis allesbehalwe vervelig. Die lemmetjiesap gee jou `n lekker hupstoot van vitamien C.

Porties: 4

1 c kersies, ontpit en gesny
Sap van 1 lemmetjie
1 teelepel rou heuning
4 vars salieblare, fyngekap (opsioneel)

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot gevul met Seltzer water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Kiwi`s pak in `n verrassende hoeveelheid vitamien C, en kruisement is die uiteindelike opknappingskursusse. Gooi `n paar koppies in jou waterbottel vir `n post-oefensessie dorstlesser.

Porties: 4

1 kiwi, gesny
1 eetlepel gemmer, vars gerasperde
3 eetlepels vars kruisement, fyngekap
1 eetlepel rou heuning

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot gevul met Seltzer water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

A mocktail met vesel? Jy wed. Hierdie een sal hou jy gaan ver verby happy hour.

Porties: 4

1 c vars bloubessies
2 lg appels, in blokkies gesny
2 eetl vars dragon, fyn gekap
2 eetl stevia

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot vol water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Hierdie een is so vol van vitamien C, dit is prakties sonskyn in `n glas.

Porties: 4

1 c bloubessies
Sap van 1 vars suurlemoen
¼ k vars kruisement, fyngekap
2 eetl rou heuning

Video: Resep Infused Water

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot vol water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Heuning, koljander, en waatlemoen water klink soos die vloeistof weergawe van `n slaai, maar ons vertrou, hierdie weergawe sal af so veel vinniger gaan.

Porties: 4

1 c waatlemoen, in blokkies gesny
1 c spanspek, in blokkies gesny
4 eetlepels vars koljander, fyngekap
2 eetl rou heuning

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot gevul met Seltzer water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Klappervlokkies het `n ton van vesel en geur, so as jy hulle nie probeer het in `n glas wat nie spiked met rum, nou is die tyd.

Porties: 4

2 eetl onversoete klapper flakes
1 c pynappel, in blokkies gesny
1 teelepel bruin rys stroop

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot vol water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.

Kry jou bubbly op met hierdie soet en suur sprankelende water behandel. Vars lemmetjiesap bring die subtieler geure van crunchy seldery en sappige druiwe.

Porties: 4

3 selderystingels, in blokkies gesny
Sap van 1 lemmetjie
2 c rooi druiwe, gehalveer
2 eetl rou heuning

PLACE al die bestanddele in `n 1-liter pot gevul met Seltzer water. Roer met `n houtlepel en versoet na smaak. Plaas in die yskas oornag voor jy dit voorsit. Dien verkoel met ysblokkies.