7-Geld te spaar bruin-sak middagetes

Vermy PBJ uitbranding met hierdie maklik, vul broodjie en slaai resepte

Kaas artisjok Sandwich
My gunsteling packable middagete is `n broodjie van vars mozzarella, baba arugula, en Jarred gebraai artisjokharte op roosmaryn focaccia van die bakkery. A drup van olyfolie en `n tikkie van sout en peper vervolmaak dit. -Patti Jackson, uitvoerende sjef, ek Trulli Ristorante in New York City

vegetariese Toss


Meng gebraaide zucchini, rissies, eiervrug, uie, en tamaties met `n wit bone, knoffel, pietersielie, olie, suurlemoensap, en Parmesaan. Chill en pak te gaan. -Michelle Tampakis, sjef instrukteur, Instituut vir Culinary Onderwys in NYC

Kalifornië Club Wrap

Video: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year`s Eve


Gebruik `n hele koring tortilla te draai `n paar snye deli Turkye, vars blaarslaai en tamatie, `n strook of twee van bros spek, `n paar van avokado skywe, en `n paar spuit van jou gunsteling lae-cal slaaisous. -Erin Chase, skrywer van Die $ 5 Aandete Ma Kookboek

Mediterreense Citrus Graan slaai


Jy kan eet hierdie kleurvolle, smaakvol, en die vul van graan slaai verkoel of teen kamertemperatuur, so dit is `n groot vir bruin uitsak. Tot 6 porsies maak, kombineer die skil en sap van `n lemmetjie, `n suurlemoen, en `n oranje, plus `n paar druppels van warm-pepersous met ¾ koppie water. Mikrogolf 1 minuut en giet oor 1 koppie bulgur. Dan roer in 2 eetlepels olyfolie, 1 eetlepel gemaalde gemmer en 1 tot 2 teelepels sout. Dek en laat staan ​​`n uur. Pluis die bulgur en gooi met lemoensegmente, gedroogde bosbessies, in blokkies gesny komkommer en tamatie, dennepitte, en gekapte kruisement en pietersielie. -Cliff Pleau, kulinêre direkteur vir Seisoene 52 restaurante

Thai Tuna slaai


Meng geblikte tuna vis met dun gesnyde rooi ui, vars gemmer, rooi-peper flakes, baie lemmetjiesap, koljander, olyfolie, sout en peper. Ek gooi in `n paar grondboontjies voor geniet hierdie no-mayo tuna slaai met rys klappers. -Carla Hall, eienaar en uitvoerende sjef, Alchemy Caterers in Washington, DC

Nutty Kanaal Noodles


Ek gooi koue soba-noedels (kook 8 onse gedroogde) met `n puree van ½ koppie sonneblom (of grondboontjiebotter) botter, `n 1 "stuk vars gemmer, `n eetlepel elk van sojasous en sesamolie, 3 tot 4 eetlepels water, en redpepper flakes na smaak. Pack in 4 houers en chill. -Michelle Bernstein, sjef, Michy en Sra. Martinez in Miami

Griekse Sandwich

Video: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club


Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation


Smeer `n volgraan bun met Jarred Kala olywe tapenade uit die mark. Laag op dun snye van feta, tamaties, en komkommers en sprinkel met oregano. My kinders verslind hierdie middagete as gelukkig as hulle pizza doen. -Diane Kochilas, skrywer van 17 boeke op die Griekse kombuis

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoenderboudjies met suurlemoenskyfies en bros kruieHoenderboudjies met suurlemoenskyfies en bros kruie
Eenvoudige en vinnige vars groente slaai - middagete vir eenEenvoudige en vinnige vars groente slaai - middagete vir een
3 Slim maniere om vars artisjokke kook3 Slim maniere om vars artisjokke kook
Gebraai rokerige eiervrug slaaiGebraai rokerige eiervrug slaai
Hoender slaai vouHoender slaai vou
9 Skuldgevoelens vry pasta resepte9 Skuldgevoelens vry pasta resepte
Gebraaide eiervrug en vars mozzarella toebroodjiesGebraaide eiervrug en vars mozzarella toebroodjies
Maklik arugula slaai met geroosterde vinkelMaklik arugula slaai met geroosterde vinkel
Arugula slaai met heuning bedruip perskesArugula slaai met heuning bedruip perskes
Farmers` mark resep finder: eiervrugFarmers` mark resep finder: eiervrug
» » 7-Geld te spaar bruin-sak middagetes