Vegan crockpot chili
vegan_crockpot_chili_6.jpg
As Hamburgers Maandag stigter Sid Lerner sê: "As jy dink chili moet vleis, jy nie bone weet!" Om te sien wat hy bedoel, maak hierdie hamburgers chili van Pepperoni is nie `n groente. Dit beskik oor `n hartlike trio van bone dis seker om vleis liefhebbers en groente koppe te bevredig gelyk.
Vegan Crockpot Chili (Genoeg vir 8-10)
bestanddele
- 1 blik swart boontjiesop
- 1 kan Pinto bone, gedreineer
- 1 kan bone garbanzo, gedreineer
- 4 medium tamaties, gekap (of `n 14.5 greintjie kan gekapte tamaties, in puree)
- 3 are, shucked, gekook in water vir 12 minute, afgekoel, en verwyder van oor (of 1 kan mielies, gedreineer)
- 1 ui, gekap
- 1 groen soetrissie, gekap
- 4 knoffelhuisies, in blokkies gesny
- 1 eetlepel chili poeier
- 1 eetlepel droë origanum
- 1 eetlepel gedroogde basiliekruid
- 1 koppie veggie sous (net as jy `n vars tamaties)
Wat om te doen:
- Gooi al die bestanddele in `n crockpot, meng goed, en kook op hoog vir by twee uur.
- Sit voor saam met bevestiging van jou keuse. Om te verseker dat dit vegan probeer gesny avokado, vegan kaas, en vegan suurroom. Of jy kan gaan ou-skool en top met gekerfde cheddar suurroom. Gesny groen uie is `n fantastiese toevoeging.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- 7 Maniere waarop jy kan jou chili te neem na die volgende vlak, volgens `n dieetkundige
- Wink zucchini swart boontjie pan
- Swart boontjie, sampioen, en quinoa opgestopte soetrissies resep
- Hot-en-suur garnale
- Blizzard paraatheid: inkopielyste en monster spyskaarte
- 3 Hartlike 30-minuut winter bredies
- 4 Delicious suiker vrye aandete resepte
- Gesonde stadig fornuis troos voedsel
- Paneer botter masala
- 11 Hartlike stadig fornuis resepte
- Cook keer, eet die hele week: swart boontjies
- Caldo tlalpeño
- Koring sop
- Cajun chili koppies
- Swart boontjie en tamatie salsa
- Chef richard`s patat en hoender kasserol
- Chef richard`s Turkye quesadilla met avokado dip
- Somer muurbal en wit boontjie soteer
- Maple-chili glas vark medaljes
- Swart boontjie krokette met vars salsa
- Lende en Portobello bredie