Amper-kits cheesesteak
Bevredig `n hartlike aptyt met maer vleis en ware kaas, eerder as verwerkte. Koop jou deli beste rosbief en Provo Lone, plus bakkery rolle en precut uie en rissies vir `n voorsmakie dat meenemen klop.
Hier is wat jy nodig het:
Foto`s deur Mitch Mandel
Hier is hoe om dit saam te stel:
Kwas sny kante van 4 steak rolle met olyfolie. Toast in braaikuiken. Verhit intussen `n bietjie olie in `n klein kleefvrye pan oor medium hitte. Voeg `n vrygewige koppie precut uie en soetrissies, geur met sout en swartpeper en kook tot sag en bruin. Verdeel oor ¾ pond van rosbief onder onderkant helftes van rolle. Bo met die groente. Sit `n sny kaas bo-helftes van rolle. Twis toebroodjie helftes tot deurwarm en kaas bruin effens, sowat 2 minute. Genoeg vir 4 mense.
VOEDING (Per porsie) 450 cal, 30 g pro, 51 g koolhidraat, 8 g vesel, 9 g suiker, 16 g vet, 7 g sit vet, 1100 mg natrium
Foto`s deur Marcus Nilsson
- Gekarameliseerde uie en Switserse burgers
- Franse uiesop
- Portobello "philly cheesesteak" toebroodjie
- 3 Slim maniere om vars artisjokke kook
- 16 Speedy aandetes gereed in 30 minute of minder
- 10 Superb skuiwer resepte
- Pizza-styl Turkye sliders
- 20-Minute italian
- Amper-kits getrek vark pizza
- Suidwestelike steak en paprika
- Dit ontbyt pizza is slegs 250 kalorieë
- 10-Minute super-gesonde resepte
- Smoky opgestopte soetrissies
- 5 Perfek gesoute lae-sout etes
- 6 High-proteïen-etes wat makliker as hoender is
- 10 Slimming hoenderborsie resepte
- Fast & fantastiese frittata resep
- 13 Fantastic spruitkool resepte
- Hierdie lae-cal bestanddeel maak hamburgers proe ongelooflik goed
- 6 Afgeslankte toebroodjies jy `ll smag
- 6 Beter-vir-jou burgers