7 Sushi bakke wat-en rolle net so lekker manier makliker te maak as wat
Daar is letterlik niks om nie lief te hê oor sushi. Wel, amper. Dit is soort van irriterende te maak by die huis.
Ja, tuisgemaakte sushi is moontlik. Maar alles wat hakken en sny en rollende neem ton van die praktyk om reg te kry. Ernstig, is daar skole waar mense gaan om te leer hoe om sushi sjef geword. Die rolle wat jy probeer om saam te klap in jou kombuis sal waarskynlik smaak alles reg. Maar hulle kan lyk soos `n gemors.
Maar as die smaak van sushi is wat jy regtig na is, hier is `n ander idee: Hoekom nie net maak sushi boul plaas (hierdie Loempia bakke te pretty awesome)? Jy kry dieselfde skoon, heerlike geure-vir `n fraksie van die werk en `n nul hoofpyn. Hier is `n 7 lekker combo te probeer.
Krapvleis, avokado, pittige mayo, en vars groente-Kalifornië rolle is heerlik verslawend. Probleem is, is dit nie altyd maklik om die bedrag van mayo beheer wat gaan in jou rol. Maar wanneer jy maak rolbal by die huis, soos Kook Classy? Jy kan egter veel-of min jy voeg wil. Probleem opgelos.
Sushi-graad tuna is nie presies goedkoop. So in plaas, Cotter Crunch vragte haar sushi bak met `n pittige tuna slaai gemaak van volhoubare, wild-wild geblikte tuna (net seker wees om dit te lees voordat jy tuna weer koop). Voeg `n bietjie gekerfde kool, spiralized komkommer, avokado en wit rys, en jy het `n super sushi bak wat nie `n arm en `n been kos gekry. (Op soek na meer eenvoudige, skoon-eet raad? Order voorkoming-en kry `n Gratis spiralizer wanneer jy vandag skryf.)
Nee, jy hoef nie te skil uit vir sushi-graad salm om `n smaaklike sushi bak maak, óf. sout Tooth gebruike die ingemaakte stuff, en knoppe op die smaak met `n eenvoudige soja, sitrus, en Sriracha aantrek. As jy `n paar oorskiet gaar rys, dit is die soort van sushi bak kan jy sweep vir middagete of aandete in 5 minute plat.
Die meeste patat rolle wat jy vind by restaurante mishandelde en diepgebraai. Sy hou Food hou dit ligter deur gebruik te maak van geroosterde patat blokkies, saam met avokado, komkommer, wortel, en geroosterde seewier repies. A drup van soet-sout gemmer, knoffel, en Tamari dressing voeg selfs meer geur.
Wat kry jy as jy garnale, gebraaide patat, vars spinasiebeet, komkommer, taai rys, en nori stapel in `n bak en voeg `n vrygewige spuit van Sriracha-verweef mayo? A gedekonstrueer pittige garnaal rol wat enigiets wat jy wil vind by `n restaurant teenstanders. Die meisie op Bloor seker maak weet haar dinge.
Jy kan jack fruit versmoor in barbecue sous te maak vegan getrek vark. Of, kan jy dit prut in teriyaki sous `n plant-gebaseerde sushi bak maak, soos Elephantastic Vegan. Dit mag dalk nie `n dooie klokke vir hoender teriyaki wees, maar wat om te sê dit is nie eens beter?
Nie voel die wit rys? Geen probleem. Little Broken se rolbal ruil die verfynde graan vir sagte, hoë-proteïen quinoa. Bedek met geskroei AHI tuna, gesny groente en avokado en pynappel gemmer vinaigrette, dit is nie presies tradisionele. Maar dit is super bevredigende en heerlike.
- Is sushi gesond? 7 redes waarom dit nie (plus beter opsies)
- 8 Gesonde middagetes jy kan `n groot groep van maak en eet die hele week
- 4 Die ergste dinge om te bestel wanneer jy uitgaan vir sushi
- Bly by coeliakie: breana`s storie
- Sushi en hartsiektes, MIV misdiagnoses, `n waarskuwing oor plan b en `n digitale Lollipop
- Is jou avokado gewoonte agter jou ingewande gesondheidskwessies?
- Avokado-Shii sushi
- Restaurante 101: wenke vir diabete
- 7 Maniere om bunless gaan by jou barbecue
- 10 Smart graan & broodjie plaasvervangers
- 14 Verrassende dinge om te doen met hummus
- 7 Genius maniere te gebruik om oorskiet quinoa
- 5 Maniere om sampioene vir heerlike hamburgers etes gebruik
- Sny jou drange 95% met hierdie 6 Super
- Die gesondste keuses by die sushi bar
- 16 Mason jar slaaie te neem om te werk
- Vergeet smoothie rolbal-Loempia rolbal is die nuwe skoon kos obsessie
- 6 Gesonde taco bakke wat nie `n diep gebraaide dop hoef te betrek
- Gee myself `n goeie geestelike-boude skop
- 25 Pre-oefensessie snacks vir `n groot energie-hupstoot
- 6 No-kook etes wat slaaie of toebroodjies sondaars `t