7 Maniere om bunless gaan by jou barbecue

Foto met vergunning van Plating Pixels

Burgers en worsbroodjies is pretty much barbecue moet-haves. Maar die voedsel leemte wit bolletjies tipies bedien met hulle? Nie soseer. Wat is die rede waarom so baie gesonde foodies hulle geskop om die randsteen en na Pinterest om hul beter-vir-jou bunless skeppings te deel.

(Verloor gewig en vet verbrand rondom die klok met die natuurlike soet, sout, en bevredigende maaltye in Eet Skoon, om gewig te verloor Lief vir elke happie.)

Nie net doen hul kreatiewe geregte daarin slaag om die geure van die somer te behou terwyl die uitskakeling van oortollige kalorieë, in teenstelling met sommige ander gesonde kulinêre neigings, grafte van die bun geen deskundige kook vaardighede vereis. Dit gesê, jy sal beslis wil hierdie sewe lekker bunless resepte probeer voor braai seisoen is verby:

07/01 Foto met vergunning van Ambisieuse Kombuis
Pesto Turkye Burger Sliders op Patats Buns

Video: How To Cook Burgers In An Electric Pressure Cooker ~ Instant Pot Hamburgers

Gebraai patats rondes is `n skoon alternatief vir witbrood buns, en hulle is net so lekker. hier ambisieuse Kombuis pare hulle met mini Turkye hamburgerfrikkadelle en pesto. Doen skuiwer-grootte burgers verseker dat die patats hou hul vorm-en dit beteken ook dat jy sal meer ruimte op jou bord om al die ander lekker kos te proe het. (Bedien `n groter skare? Oorweeg maak een van hierdie 8 groot-joernaal resepte ideaal vir die somer blok partye, ook.)

VOORKOMING PREMIUM: 9 Maklik agterplaas BBQ Resepte

07/02 Foto met vergunning van ertjies en kryt
BBQ Chicken Spaghetti Squash


Gehalveer spaghetti muurbal is nie net `n groot diens aan vaartuig vir taco rolbal, hulle is ook ideaal vir die hou van gekerfde braai hoender, sê Jenn van Ertjies en kryt. Die beste van alles, kan jy bo `em enige manier wat jy wil: Strooi op `n paar gekerfde kaas, voeg vars kruie of gesnyde Jalapeño, of probeer `n scoop van guacamole. Pretty much enigiets wat jy voeg gaan na smaak heerlik.

07/03 Foto met vergunning van vreugdevolle Gesonde Eats
Paleo Burgers met Gekarameliseerde Balsamiese Uie en Avokado
Ons weet almal dat die vleis is die ware ster hier. So hoekom pla met `n bun by almal? In plaas daarvan, Krista van Vreugdevolle Gesonde Eats voeg ekstra rykdom aan haar burgers met smaakvol gekarameliseerde uie en romerige gesny avokado. Sy het ook pare hulle met blaarslaai en tamatie vir `n bietjie van crunch. Jy sal `n mes en vurk vir hierdie een-of `n vrygewige aanbod van nat servette nodig. (Kan nie genoeg van heerlike avokado kry? Probeer sommige van hierdie 5 heeltemal onverwagte maniere om hulle te eet.)
07/04 Foto met vergunning van Plating Pixels
Patats Wors Honde

Jy het geweet patats was groot en al-maar hierdie veelsydige? Matt van laag pixels gebruik split gebakte patats as die buns vir sy wors honde, en die resultate is uit hierdie wêreld heerlik. Die soetheid van die aartappels is die perfekte kontras met die ryk, sout van die wors. Genius, reg?

07/05 Foto met vergunning van culinair evenement drukgang
BBQ Chicken Gekapte slaai

gebraaide hoender te voeg om `n slaai is nie presies aardskuddende, maar voeg braai hoender saam met sappige plaas stand tamaties, suikermielies, gesny Jalapeños, vars koljander, en crunchy gebak tortilla stroke? Nou, jy het al die beste geure van die somer in een lekker bakkie-wat is heeltemal die moeite werd om te dien op jou volgende cookout. Dankie, Foodiecrush!

6/7 Foto met vergunning van Jennifer Banz
Burger Rolbal met Paprika aioli
A burger patty bo-op `n mooi bak setperke? Ja asseblief! Jennifer Banz maak haar burger bakke met babaspinasie, druiwe tamaties, in skywe gesny avokado, gekrummelde bloukaas, en `n maklik om te gerookte paprika aioli maak. Dit smaak basies soos `n minder fancy-maar net so lekker-weergawe van `n spoggerige steakhouse slaai. (Jy kan ook probeer om die bolaag van die burger bak met een van hierdie heerlike slaaisouse dat vier bestanddele of minder het.)
07/07 Foto met vergunning van Kirbie se drange
Blomkool Bread Buns
Blomkool kan omskep word in rys, breadsticks, en selfs nagereg. So hoekom nie hamburger buns? Kirbie van Kirbie se drange meng fyngerasperde blomkool met amandel meel, meel klapper, eiers, en parmesaankaas om goue, sagte bolletjies wat laer in carbs en hoër in proteïen en vesel as die witbrood soort is te maak. Maak hulle is `n bietjie van `n projek, so bak `n dubbele baksel en vries die ekstras vir volgende keer.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Die agt beste organiese burgers van regoor die blogosfeerDie agt beste organiese burgers van regoor die blogosfeer
Starbucks is die sluiting van sy aanlyn winkel sodat jy mal afslag kan scoreStarbucks is die sluiting van sy aanlyn winkel sodat jy mal afslag kan score
8 Gesonde middagetes jy kan `n groot groep van maak en eet die hele week8 Gesonde middagetes jy kan `n groot groep van maak en eet die hele week
8 Vegetaries etes wat jy eintlik vul8 Vegetaries etes wat jy eintlik vul
8 Maniere om spek te eet en nog steeds gewig verloor-ernstig8 Maniere om spek te eet en nog steeds gewig verloor-ernstig
5 Die meeste-vasgepen gesonde ontbyt resepte op Pinterest5 Die meeste-vasgepen gesonde ontbyt resepte op Pinterest
6 Showstopping 4 Julie nageregte wat ook skoon is6 Showstopping 4 Julie nageregte wat ook skoon is
3 High-proteïen resepte Jillian Michaels eintlik maak3 High-proteïen resepte Jillian Michaels eintlik maak
8 Een-pot quinoa resepte wat ete kry op die tafel in 30 minute8 Een-pot quinoa resepte wat ete kry op die tafel in 30 minute
Cuisinart gietyster kookware is 70% af vandag op AmazonCuisinart gietyster kookware is 70% af vandag op Amazon
» » 7 Maniere om bunless gaan by jou barbecue