5 Mikrogolf popcorns jy don `t het skuldig oor te voel

Foto deur tashka2000 / Getty Images

Terwyl tuisgemaakte springmielies is hoog in vesel en antioksidante, wanneer dit kom by die magnetron dinge, springmielies verloor sy voedingswaarde grond redelik vinnig. In die eerste plek is hulle dikwels vol rak-stal transvette-en selfs as `n etiket sê daar is geen, is vervaardigers toegelaat te voeg tot `n half gram van trans vet per porsie sonder versuim om dit in die voeding feite (Kyk vir "gedeeltelik gehidrogeneerde" olies in die bestanddeel lys om te weet vir seker). En dan is daar die sakke en valse dinge: Terwyl die meeste groot handelsname weg met gedoen giftige chemikalieë soos PFCs in individuele knal sakke, baie nog blus hul pitte met kunsmatige kleur-en geurmiddels. O ja, en wat oor ketel koring? Dit is dikwels gelaai met suiker of kunsmatige versoeters.

Gelukkig knal jou eie koring is verspot maklik (hier`s Hoe om dit te doen), En selfs al is jy eerder die verpak roete wil gaan, kan julle `n goeie oor hierdie 5 opsies voel.

1. Newman se eie Organics Pop se Corn Light Botter

Foto met vergunning van Newman se eie

Al eie Organics popcorns Newman se punte te verdien vir nie-giftige verpakking en kort bestanddele lyste. Die Lig Botter geur bevat net 4: organiese koring, op `n verantwoordelike verkry organiese palmolie,-suiwel gebaseer natuurlike botter smaak, en sout. ($ 4 vir 3 2.8-miljoen onse sakke, newmansownorganics.com)

2. Quinn Popcorn Olyfolie kruie

Foto met vergunning van Quinn Popcorn

Ons is lief vir almal van Quinn se gourmet smaak, maar hierdie sout mengsel is `n onbetwiste klassieke. Pop die organiese pitte, dan gooi in die all-natuurlike inhoud van die gepaardgaande geur sak, skud kragtig en verteer. ($ 5 vir 2 3.1-miljoen onse sakke, quinnpopcorn.com)

3. Quinn Popcorn Hickory gerookte Cheddar

Foto met vergunning van Quinn Popcorn

Die soeke na `n gesonde, Wink, springmielies eindig hier. Dit smaak (`n wenner van ons Skoonste verpakte voedsel Toekennings) Gebruik sonneblomolie, werklike cheddarkaas, gerookte paprika, en seesout na-vinger lek goedheid te lewer. ($ 5 vir 2 3.5-miljoen onse sakke, quinnpopcorn.com)

4. Swart Jewell mikrogolf-springmielies Geen Salt Geen Oil

Foto met vergunning van Black Jewell

Dit merk gebruik `n eie stam van swart koring-dink aan dit as weergawe van die erfstuk tamatie koring se. Hierdie swart pitte draai helder wit wanneer hulle pop, en hoewel dit lyk en smaak dieselfde as gewone rasse, hulle is ryk aan antosianiene, `n kragtige anti-oksidant wat in ander donker-gekleurde plante soos kersies en bloubessies. Aangesien daar net pitte in hierdie pakket (geen bygevoeg olies of geurmiddels), sweep `n sak en voeg `n bietjie sout of gesmelt organiese botter. ($ 4 vir 3 3.5-miljoen onse sakke, blackjewell.com)

5. Swart Jewell mikrogolf-springmielies Kettle

Foto met vergunning van Black Jewell

Dit snacking bystand word versoet met stevia, die behoud van die kalorie tel op `n ligte 120 per porsie (met 3 porsies per sak). Bonus: All Black Jewell popcorns kom met die Nie-GMO-projek seël. ($ 4 vir 3 3.5-miljoen onse sakke, blackjewell.com)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante