kedlaguru.bid

Kool voedsel dieet ( `n vinnige manier om af te klop die ekstra flab)



Kool voedsel dieet word beskou as een van die mees eenvoudige en vinnigste manier om gewig te verloor nie. Dit is baie gewild onder bekendes soos dit onmiddellik resultate is dit in een van die min dieet wat gevolg gee in net 7 dae wys maar vereis streng regime wat gevolg moet word.
Daar is glo aan geen newe-effekte van hierdie dieet as dit Kool wat bekend staan ​​as een van die Kruis bloemig groente in die plant familie van Brassicacease bevat.
Groente wat kruis bloemig is goed vir menslike gebruik, want hulle is eetbaar en gesond te eet. Bevat groot vitamien en voedingstowwe, gee hulle baie sterkte aan die hele liggaam en veg met baie siektes sowel.
Vir diegene wat op soek is na `n vinnige gewigsverlies opsies dan kool sop dieet is `n uitstekende spring om te begin beurtkrag pond.

Hier is die resep van die kool sop
2 klein kool koppe, gekerfde
2 groot wortels, gekerfde
3-6 groot tamaties, gekap

Video: The Great Gildersleeve: The First Cold Snap / Appointed Water Commissioner / First Day on the Job

Video: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles

4 rooi en groen soetrissie, gekap
4 koppies water
1 teelepel sout en peper

Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Knippie paprika
1 sop mengsel of sous blokkies (opsioneel)
Sit al die bogenoemde groente in kookwater vir 6-10 minute en prut totdat alles groente te gaar. sout of die sop mengsel om die smaak te verhoog voeg. Op die ou end voeg `n bietjie paprika en swartpeper wanneer sop gekook.
Jy kan sautà © die groente in bietjie olyfolie om die smaak te verbeter. Jy kan ander groente voeg ook soos paddastoele, preie en seldery. Smaak van die sop miskien vaal maar as jy sop mengsel voeg, dit smaak lekker.
Hoe om dit te volg
Sop van die bogenoemde resep geneem moet word wanneer jy honger voel. `N Mens moet glad nie honger te lei in hierdie dieet plan en drink ten minste 8 glase water elke dag. Na `n paar dae sal jy gereelde ontlasting ervaar. Dit dui daarop dat jou liggaam het begin self skoonmaak van afval en gifstowwe.
Jy kan terugkeer na jou normale roetine ná sewe dae van die dieet. Volg die kool sop dieet weer na 2-3 maande in die dieselfde wyse as wat nodig is.
post scriptum-Hoewel die Kool Dieet kon gewees het probeer en deur `n paar, maar diegene wat belangstel in `n poging moet eers `n gelisensieerde dieetkundige of voedingkundige raadpleeg is goedgekeur.
Ek is `n persoon wat in die gewig verloor deur `n natuurlike manier glo, maar ek het hierdie dieet een keer voor my huwelik neef .Dit het my verloor 2 kg net soos ek was nie heeltemal verbind tot die dieet en bedrieg paar keer anders lei veel sou gewees het beter.
Jy mag dalk graag lees dit ook
Hoe om gewig te handhaaf wanneer vakansie
Eet ontbyt, bly slank en gesond

Technorati tagsfitness, cabbagediet, easydiet, Lose Weight

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoe vinnig moet ek gewig verloor?Hoe vinnig moet ek gewig verloor?
Hoe om kaas Maggi maak met stap vir stap video handleidingHoe om kaas Maggi maak met stap vir stap video handleiding
Presies wat om te eet in `n dag om jou risiko van kanker te verminderPresies wat om te eet in `n dag om jou risiko van kanker te verminder
Voorkoming van slokdarmkanker met `n dieetVoorkoming van slokdarmkanker met `n dieet
Veg kanker met broccoliVeg kanker met broccoli
3-Siekte veg voedsel3-Siekte veg voedsel
Die verandering van jou dieet tydens die behandeling van kankerDie verandering van jou dieet tydens die behandeling van kanker
Groente soos broccoli, kan kool help veg borskankerGroente soos broccoli, kan kool help veg borskanker
Die kool sop dieetDie kool sop dieet
KoolKool
» » Kool voedsel dieet ( `n vinnige manier om af te klop die ekstra flab)