Kan ek veg ms met anti-inflammatoriese kos?

Is daar so `n ding soos `n anti-inflammatoriese dieet? Ek hou lees oor hoe MS word veroorsaak deur inflammasie. Ek was net lees oor navorsing met aspirien. Ek weet dat sommige kossoorte veroorsaak inflammasie van areas in die liggaam en is gewonder of `n dieet laag in hierdie kosse sal help. Ek het nie in staat was om `n lys van voedsel te vind om te verhoed dat nie.

Dr. Ellen Lathi: Riglyne vir `n gesonde dieet wat ryk is in vrugte, groente en volgraan is `n groot benadering vir ons almal, insluitende mense met veelvuldige sklerose. Ongelukkig is daar geen bewyse dat hierdie soort van `n gesonde voeding verander die verloop van MS. Daar is geen spesifieke dieet of voeding plan wat absoluut het bewys dat MS pasiënte te help of om die tipe van inflammasie wat plaasvind in die brein of rugmurg van `n individu met MS verminder.

Daar is egter `n paar lae-risiko, moontlik doeltreffende benaderings tot dieet, aanvullings en vitamiene wat in samewerking met die standaard behandeling MS redelik goed bestudeer en appèl gewees het om `n paar pasiënte vir gebruik. Die strategie wat al die beste bestudeer het betrekking op `n dieet vette, spesifiek na aanleiding van `n dieet ryk aan omega-3 en omega-6 poli-onversadigde vetsure en laag in versadigde vette. `N onvolledige lys van die soorte kos te vermy kan insluit margarien, botter, smeer, varkvet, kakaobotter, klapper, palmolie en enige gehidrogeneerde olies (asook verwerkte voedsel wat hierdie versadigde vette bevat).

Ons beveel ook aan dat ons MS pasiënte gebruik aanvullende kalsium en vitamien D en enige aanvullings wat die potensiaal het om te aktiveer of die immuunstelsel te stimuleer het vermy. Vir meer inligting, besoek die Komplementêre en Alternatiewe Medisyne vir MS webwerf of lees, "Alternatiewe behandelings en veelvuldige sklerose" deur Dr. Allen Bowling (Demo Mediese Publishing), `n uitstekende hulpbron oor hierdie onderwerp.