17 Gluten-vrye nageregte, insluitend blondies, kolwyntjies + skoenmaker!

soos glutenvrye dieet

Gelukkig, daar is geen rede waarom jy kan nie glutenvrye nageregte te maak by die huis. Van kolwyntjies en skoenmakers om skyfies en koekies, dit is alles hier.

17 Gluten-Free Nageregte

1. Amandel meel blondies

As jy `n fan van blondies is, moet jy hierdie probeer. Hulle is mooi en slissend te danke aan twee vorme van sjokolade chips, en hulle het net die regte crunch as gevolg van gekapte pekanneute. Ek is lief vir dat daar `n melkery-vrye opsie, maar ek sou die verfynde suiker met klapper suiker te vervang en skaal terug `n Teeny bietjie.

Photo: Betekenisvolle Eats

2. Apple Cider kolwyntjies

Hierdie appelwyn kolwyntjies is `n vreugde. Hulle gebruik werklike appelwyn en kaneel vir `n heerlik herfs smaak en is bedek met `n tuisgemaakte room kaas versiersel. Dit is die perfekte glutenvrye nageregte te dien oor die vakansie!

3. Beste ooit Gluten-Free tertkors

Sover glutenvrye nageregte gaan, dit is net `n deel een. Maar dit is `n groot resep byderhand te hê. Die deeg werk net soos `n pie kors met gluten, en dit is baie maklik om te maak. Ek waarborg niemand in staat is om die difference- nie meer vertel wat aparte nageregte sal wees!

4. Blueberry Cobbler

Dit skoenmaker is super maklik om voor te berei, maak dit `n groot bak tot die kinders help met. Dit is maklik om te ruil uit watter bessies jy het op die hand as jou familie is nie `n groot fan van bloubessies, ook. Ek sal die suiker slaan op die top van die bessies en plaas bo met vars geklopte room.

Photo: gestel Perfection

5. Karamel Apple Crisp

Glutenvrye nageregte moet altyd so maklik wees. Dit eenvoudiger alternatief vir appeltert is gepak met vars, voeding ryk appels, bedek in `n hawermeel bolaag en bedruip met `n karamelsous. Jy beslis nie `n spesiale geleentheid benodig om hierdie een te dien.

6. Dekadente sjokolade koek met geklopte Sjokolade versiersel

Hierdie lekker sjokolade koek het `n geheime bestanddeel wat jy nooit sou verwag: quinoa! Dit beteken dat dit het ekstra proteïen en absoluut geen meel. Afgewerk met `n geklopte versiersel, hierdie treat maak vir `n perfekte verjaardagkoek.

7. Flourless Chocolate Taai koekies

Een vrees met glutenvrye nageregte is dat hulle hard soos `n rots sal wees. Wel, dit is nie `n bekommernis met hierdie sag koekies. Hulle is crispy aan die buitekant en sag en sag aan die binnekant, maar die teelepel espresso poeier is wat werklik maak hierdie koekies. Hulle verskerp smaak die koekie se sonder die toevoeging van `n koppie koffie smaak. Moenie slaan die see sout aan die einde nie!

Photo: Dinner Dan Nagereg

8. Lemon Drinkplekke

Classic suurlemoen bars kry `n glutenvrye opgradering in hierdie resep. rys meel, aardappelzetmeel en Tapioka stysel produseer `n ligte en lugtige kors, terwyl suurlemoenskil en vars druk suurlemoensap verskaf net die regte hoeveelheid van suur, suurlemoen smaak. Hierdie nagereg nie teleurstel nie.

9. Mini Carmel Pecan terte

Selfs as jy sukkel om terte of bak met karamel, sal jy in staat wees om sweep hierdie terte in no-time. Die kors is `n mengsel van amandel en klapper meel en verfyn suiker gratis. Hou dit glutenvrye nagereg as "mini" beteken `n outomatiese gedeelte beheer, maar jy kan dit maklik maak as `n 9 "tert. En terwyl dit is tegnies `n pecan tert, sal enige neut do- kies net die mees koste-effektiewe!

10. Mint Chocolate Brownie Decadence

Nie net is hierdie brownies belaglik lekker, maar jy kan hulle maak in die loop van twee dae, want hulle het `n hele paar lae van yum wat aangespreek moet word prepped en afgekoel. Hierdie sal hou vir sowat vier dae in die yskas, maar ek twyfel of hierdie glutenvrye nageregte sal dit lank duur nie.

Photo: My Gluten-Free Kombuis

11. Paleo "Nutella" Fudge-toernooie

Hierdie no-bak fudge koppies gebruik `n tuisgemaakte Nutella gemaak van hazelnoot botter om hierdie glutenvrye nagereg te maak. Die beste van alles, daar is net drie bestanddele in hierdie resep. Jy kan nie klop nie!

12. Perfect pampoen Roll

Dit is die tipe resep moet jy beslis `n groot familie ete geniet: dit lyk groot en smaak selfs beter. bokwiet gort is eintlik `n volledige proteïen, met al nege van die essensiële aminosure ons liggame nodig het. Jy het waarskynlik reeds die meeste van die bestanddele byderhand. Die romerige vulsel is vir sowel sterf.

13. Pecan pie

Daar is geen wit suiker of stroop in my tuisgemaakte pecan pie, maar daar is baie van die hele voedsel bestanddele: dink gras gevoer botter, esdoringstroop en twee volle koppies pekanneute. Dit pecan pie het `n ryk geur en tekstuur - dit mag dalk net vervang jou gewone pie resep.

Photo: Dr. Byl

14. pampoen kaaskoek

Pampoen kaaskoek is `n all-time herfs gunsteling en daar is geen rede om dit nie te geniet, selfs as jy het uitgesny korrels. Jy kan die voorgestelde kors, gemaak met glutenvrye koekies, of jou eie persoonlike gunsteling te gebruik. Die kaaskoek vul is waar dit is regtig op. met melasse die toevoeging van `n paar ekstra soet en `n kombinasie van fyn gemaak pampoen en pampoen pastei speserye, sal hierdie oortuig dat drang na val geur.

15. Gesoute Paleo Sunbutter toernooie

`N Gesonde alternatief vir Reese se grondboontjiebotter koppies, hierdie glutenvrye nagereg resep is ideaal vir die geniet na ete. Die koppies kom saam met SunButter, Medjool dadels, klapperolie en, natuurlik, sjokolade! Sluip `n paar van hierdie in kosblik jou kind se (of jou eie!) As `n na-ete bederf.

Photo: Dr. Byl

16. Toaster Deeg met Sugar pampoen Vulsel