Restaurant etes pak hitte punch

Eet `n kitskos ete kan eintlik nie so `n groot kalorie punch pak as wat jy dink, in vergelyking met `n ete by `n aansit-restaurant.

A split voorgereg, entrée en een bykos sal waarskynlik byna 1500 kalorieë. Die Food and Drug Administration beveel aan `n 2000-kalorie-`n-dag dieet. Die ete sal ook waarskynlik meer as jou toegelate natrium en versadigde vetinname, volgens skattings gepubliseer in die Journal of Nutrition Onderwys en gedrag.

`N McDonald Big Mac het 550 kalorieë totaal.

Video: G2Voice #050: Is Cancer Weaponized? 8-27-2017

Video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 2 (Official & HD with subtitles)

"Dit is geen wonder dat so baie studies toon `n verband tussen uiteet en vetsug," het Margo Wootan, direkteur van voedingsbeleid by die Sentrum vir Wetenskap in die openbare belang is. "Baie van die mense dink kitskos is erger, maar dit is gewoonlik nie die geval nie."

Klein Hearts werk nie in groter mense

Vir die manne wat `n hartoorplanting nodig en ontvang `n skenkerhart uit `n vrou, hulle is meer geneig om binne `n jaar daarvan om die oorplanting te sterf.

Volgens data van die Verenigde Netwerk vir orrel deel, mense wat harte van vroue ontvang is 32 persent meer geneig binne die jaar om te sterf. Dit is omdat kleiner harte nie so goed werk in `n groter liggaam. Dus, terwyl geslag maak nie saak, grootte doen.

Hoogte, gewig, ouderdom en geslag, saam met `n MRI van die hart word gebruik wanneer ooreenstem organe te ontvangers.

Alkohol kan daal MS Risiko



Alkoholgebruik kan risiko `n man se vir veelvuldige sklerose in die helfte gesny en met 40 persent vir vroue, volgens `n studie gepubliseer in JAMA Neurologie.

Vroue wat die rowwe ekwivalent van 2,5 skote of `n klein glasie wyn gedrink het by die meeste verlaagde risiko vir veelvuldige sklerose. Manne wat die ekwivalent van ongeveer vier skote of `n groot glas wyn gedrink het ook voordele.

Video: Telling Someone They’re a Bad Kisser | Kissing Tips

"MS is `n inflammatoriese siekte. Daar is uitgebreide bewyse dat matige alkoholgebruik uitoefen anti-inflammatoriese effekte, "sê studie skrywer Anna Hedstrom, MD, `n navorser by die Karolinska-instituut in Swede.

Triljoene kalorieë uitgehaal van Food

Kos maatskappye verminder die aantal kalorieë van die Amerikaanse kosvoorraad deur 6400000000000, volgens `n verslag wat befonds word deur die nie-winsgewende Robert Wood Johnson Foundation.

"Dit is goed vir die Amerikaanse volk deur hulle te help om die vetsug-epidemie te verminder," sê dr James Marks, senior vise-president en direkteur van die gesondheid groep by RWJF.

Sestien groot voedsel maatskappye belowe om 1000000000000 kalorieë uit die mark te verwyder teen 2012 en 1500000000000 in 2015. Hierdie maatskappye sluit in Coca-Cola en Campbell se Sop.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Kry voeding inligting wanneer hulle uiteetKry voeding inligting wanneer hulle uiteet
Restaurant kalorie tel kan die merk te misRestaurant kalorie tel kan die merk te mis
Hoe om te navigeer kitskos restauranteHoe om te navigeer kitskos restaurante
Beheer kalorieë wanneer hulle uiteetBeheer kalorieë wanneer hulle uiteet
In sommige maniere, kitskos nie erger vir gesondheid as full-service etesIn sommige maniere, kitskos nie erger vir gesondheid as full-service etes
Vir restaurante, mag gesonder spyskaarte gesonder bottom line betekenVir restaurante, mag gesonder spyskaarte gesonder bottom line beteken
Ten spyte van meer `healthy` opsies, min verandering in fast-food kalorie telTen spyte van meer `healthy` opsies, min verandering in fast-food kalorie tel
Uiteet mitesUiteet mites
Slegs 15% gebruik kalorie info at NYC kitskos kettingsSlegs 15% gebruik kalorie info at NYC kitskos kettings
Studie dui daarop kalorie tel versuim, maar kenner nie saamstemStudie dui daarop kalorie tel versuim, maar kenner nie saamstem
» » Restaurant etes pak hitte punch