10 Veggie hoof geregte

Of jy nou op soek is na `n vleis-vrye aandete nag verklaar, of ter bevordering van vegetariese gaste tevrede te stel, groentegeregte is `n goeie manier om `n gesonde ete-en vinnig voor te berei.

Flip al ons top 10 groentegeregte nou!

Hierdie resep pare volgraan pasta met drie van ons gunsteling setperke-edamame, broccoli blommetjies, en zucchini-maar jy kan meng en pas net oor `n groente in hierdie gereg. Bo dit met feta en parmesaankaas vir genot `n kaas-liefhebbers.

Sien die volledige resep!

Vind `n nuwe prutpot sensasie. Stop jou gunsteling gekleurde soetrissies met `n vesel-vol trio van bone, bruinrys, koring en speserye. Tamatiesous hou die gereg klam as dit verhit in die prutpot.

Sien die volledige resep!

Maak gebruik van oorskiet groente soos rooi rissies en broccoli om hierdie oond-vars pizza pie voor te berei. Romerige bok kaas smelt oor die beleg vir `n ryk afwerking.

Sien die volledige resep!

Soet wortels en rooi uie, effens bitter spruitkool, mellow muurbal, en tert asyn-die kombinasie lewer `n nuwe vlaag van smaak in elke byt.

Sien die volledige resep!

Cornbread liefhebbers, hierdie een vir jou! Nou kan jy jou gunsteling behandel `n hoofgereg word. Geroomde mielies, ligte groen Chiles en speserye meng saam vir die uiteindelike troos kos kasserol.

Sien die volledige resep!

Neem jou kombuis om die Griekse eilande! Net ruil tipiese hoender of beesvleis vir eiervrug, groenrissies en sampioene. Geroosterde pynappel voeg `n soet, sappige verrassing om elke stokkie.

Sien die volledige resep!

Breek uit die wok! Hierdie groente medley is gepak met dieetvesel uit `n seleksie van broccoli, rooi rissies, kool, en sneeu ertjies. Vars gemmer en Hot Chili pak hitte in hierdie Chinese meenemen stapelvoedsel.

Sien die volledige resep!

Draai jou gunsteling Sondag brunch entree in `n vul aandete. Artisjokharte, uie, en knoffel piek die geur van wat ook al groente wat jy kies om in te sluit.

Sien die volledige resep!

Of jy nou `n tofu fan of nog gewoond raak aan die tekstuur, die soja verpak kos meng goed in hierdie klassieke Italiaanse gereg. Gebruik pre-gaar lasagne noedels te bespoedig gaarmaaktyd.

Sien die volledige resep!

Probeer `n nuwe spin op hierdie winter wortel veggie. Meng fyngemaakte patats, kruie, speserye en ander bestanddele met meel semolina om vet gnocchi die hele gesin sal geniet skep.

Sien die volledige resep!