Broccoli slaai met romerige feta aantrek

Vir `n pragtige lente Hamburgers Maandag maaltyd, kan hierdie maklike en heerlike slaai resep nie klop. Jy sal `n groot dosis van die vulling van, vegetariese-vriendelike proteïen met die kekerertjies, plus baie vesel en antioksidante te kry van die kleurvolle mengsel van soet rooi soetrissies en gekap broccoli. En as jy hierdie eenvoudige romerige feta dressing bemeester, sal jy wil om dit weer te gebruik op ander slaaie, as `n dip vir jou gunsteling crudities of selfs as `n toebroodjie versprei. Met vetvrye jogurt as sy basis, is dit `n baie gesonder alternatief as die meeste romerige verbande.

Broccoli slaai met romerige Feta Dressing

bestanddele
• 1/3 koppie (s) kaas, feta, gekrummel
• 1/4 koppie (s) jogurt, vetvrye vlakte
• 1 eetlepel suurlemoensap
• 1 huisie (s) knoffel, gemaalde
• 1/4 teelepel peper, swart grond
• 8 ounce (s) broccoli, krone, skoongemaak en fyngekap
• 7 greintjie (s) bone, garbanzo (kekerertjies), afgespoel
• 1/2 koppie (s) peper (s), rooi, klok, gekap

Kry die resep!