5 Vakansie cocktails onder 150 kalorieë
"Dis die seisoen vir vakansie byeenkomste! Geniet `n feestelike cocktail met familie en vriende is almal deel van die pret, maar as die partye op die kalender begin optel, so doen die kalorieë. Om jou taille in toom te hou, slaag op soet vakansie stoot en hitte eggnog, en dien ligter, feestelike mengeldrankies plaas. Hulle smaak groot, kyk feestelike en met minder as 150 kalorieë elk, kan jy sluk op een of twee skuld-vry.
Sprankelende Apple Cider Sangria
Hierdie resep uit Liz Harris van drywende Kombuis kombineer twee vakansie gunstelinge - appelwyn en sangria - in een 150-kalorie cocktail. Apple cider ysblokkies is `n kreatiewe en praktiese kontak wat `n wenk te voeg van soetheid as hulle smelt sonder water af in die drink. Plus, sal gaste is lief vir munching op die sappige appel stokke sodra die drank is weg!
Elderflower Sparklers
Gesofistikeerde, vonkelwyn, en net 54 kalorieë per porsie, hierdie heerlike drankie is die perfekte aanvulling tot jou skemerkelkie spyskaart. Bubbly Seltzer en vars kruisement maak vir `n verfrissende sluk sonder toevoeging van enige addisionele kalorieë, terwyl elderflower stroop voeg `n onverwagse, effens blomme noot. Hierdie verbasend eenvoudige drink lyk so elegant bedien in `n sjampanje glas - gaste nooit sal dink dit het net vier bestanddele.
Skinny Pomelo Margarita
Margaritas is `n party stapelvoedsel hele jaar lank, maar die standaard resep (vol soet meng of eenvoudige stroop) kan pak in opwaarts van 400 kalorieë per drink. Dit verlig-up weergawe van Jillian Michael se is eenvoudig: 1.5 onse silwer tequila, 3/4 greintjie pomelosap, `n skeut van vars lemmetjiesap, en 2 snye Jalapeño. Die sap voeg net die regte dosis van soet sonder oordoen dit op suiker, terwyl die rissies `n pittige skop dat jy warm reg op `n koue winter nag leen.
Pomegranate Champagne Punch
Hierdie feestelike, no-bohaai resep is ideaal vir `n groot skare en jy kan dit voor maak, sodat jy nie die hele nag lank is vas slinging drankies. Kombineer vier maklike bestanddele in `n punch bak of dekoratiewe kruik en laat gaste hulself bedien. Hierdie vrugtige sluk `n robynrooi vakansie kleur wat horlosies in op net 128 kalorieë per glas.
Sprankelende Cranberry Lime Cocktail
Hierdie lae-suiker mengsel resep van Angela Liddon van O Sy gloei skree vakansie viering. A feestelike twis op jou standaard vodka koeldrank hou kalorieë lae - met minder as 100 per glas - terwyl ook die behoud van suiker in toom. Versier met drywende bosbessies en `n lemmetjie wig, die rooi-en-groen sluk maak die perfekte, maklik-om-te dien verversings vir beide impromptu gaste en skemerkelkies.
- Slimming Cinco de Mayo partytjie snacks wat jy kan maak in minute
- Openbare vakansiedae en drank don `t mengsel. Here`s hoe om die risiko`s te vermy.
- Die beste vakansie kos en drinkgoed vir jou vel
- Vakansie drankies wat kan pak op die pond
- Kan jy drink en dieet?
- Die 6 ergste winter cocktails wat jy kan drink
- Vermy gewigstoename gedurende die vakansie
- 4 Wenke vir `n gesonde vakansie sous
- Hou vakansie gewig in toom
- Cider vark bredie
- Rooi, wit en vonkelwyn vonkel
- 5 Wenke om uit te gaan op vakansie sonder om gewig
- 5 Gesonder geeste vir jou vakansie cocktails
- 5 Easy 100-kalorie resepte
- Thanksgiving ete: dien, nie omdat
- 5 Maniere om somer cocktails maer hou
- 7 Skuldgevoelens vry vakansie nagereg opsies
- Lae-kalorie behandel - selfs by partytjies!
- 6 Gluten-vrye danksegging bykosse
- 15 Festive verblyf-slim lekkernye
- Gesonde alternatiewe vir die tradisionele vakansie bykosse