6 Gluten-vrye danksegging bykosse

Heerlike bykosse is absoluut noodsaaklik om `n groot Thanksgiving ete - maar as iemand is op `n glutenvrye dieet, kan die vakansie `n bietjie van `n uitdaging aan te bied. Of jy nou `n groot maaltyd met `n paar glutenvrye vriende hosting op die gastelys, of voldoen aan `n glutenvrye lewenstyl jouself en bekommerd wees oor vassit eet net die kalkoen, ons is hier om te help. Hierdie ses resepte is maklik om te volg (selfs al is jy `n beginner sjef!) En heeltemal glutenvrye - en die beste van alles, hulle neem wonderlikste kos en geure van die seisoen en sal uit pragtig staan ​​onder die res van die Thanksgiving verspreiding . Cheers!

Apple-Geglasuurde Baby Wortels: Kaneel, appel, en suurlemoen voeg wonderlike val geur aan hierdie kreatiewe wortel gereg, wat `n mooi helder leen; oranje kleur aan jou Thanksgiving verspreiding. Nie net dit nie, dit super-eenvoudige kant is gereed in minute en voeg net 61 kalorieë per porsie om jou fees.

Verpletter patats: Kikker eenvoudige patats - `n moet vir jou vakansie tafel - met komyn saad, chili poeier, en gemmer, plus `n tikkie van esdoringstroop vir soet. Hoewel gaste sal clamoring om jou resep te kry, sal hulle nooit glo hoe maklik hierdie gereg is om te maak (of dat dit net 113 kalorieë per porsie).

Knoffelrige Groenbone: Gee jou groenbone n bietjie ekstra flair deur Sotering met pietersielie, dragon, en baie van die knoffel. Verbasend, hierdie eenvoudige resep pakke in baie lekker smaak, terwyl kos jou net 90 kalorieë per porsie.

Acorn Squash Bisque: As `n bykos of selfs `n pre-ete voorgereg, hierdie romerige glutenvrye sop is iets wat jy sal wil hê om die hele winter lank te maak - en by 89 kalorieë per porsie, kan jy so skuld-vry nie.

Gebraai Squash Met Pomegranate en geitenkaas: Ons het vir die pragtige kleure en unieke geure in hierdie lekker resep van voedsel blogger Liz Harris van drywende Kombuis. Dit is vinnig en maklik om te skep - plus maak `n pragtige toevoeging tot jou vakansie tafel.

Spruitkool Met kastanjes en Sage: "Dis die seisoen wanneer Brusselse spruite pop-up op baie `n spyskaart, en daar is geen beter maaltyd om hulle te dien Thanksgiving ete. `N Heerlike medley van `n paar van die beste bestanddele val se kan hierdie resep gemaak in minute en is beide lig en vul.