kedlaguru.bid

Die 6 ergste winter cocktails wat jy kan drink

bhofack2 / Getty Images

Wanneer die dae kry klaaglik kort en die lug is koud genoeg om werklik seermaak jou gesig, `n paar dinge op te hef jou geeste soos `n winter cocktail.

Ongelukkig (jy sien dit kom, of hoe?) Baie koud weer drankoffers pak stapelgek bedrae van kalorieë en meer suiker. (Nie alle cocktails gelyk geskape is. Check uit hierdie 8 cocktails wat jy kan die hele nag drink en nie vet.) Wil weet wat die winter drankies die meeste skade doen? Hier is die ses absolute ergste oortreders.

dronk eggnog
Jy is waarskynlik nie skuiling enige drogbeelde wat eggnog is gesonde, maar dit kan nooit verkeerd om `n herinnering het dat `n enkele koppie pakke 360 ​​kalorieë, 10 g van versadigde vette, en 42 g van die suiker. Voeg `n Jigger van rum en die kalorie tel spring tot `n yslike 457. (Plus, eggnog is een van die voedsel wat is gewaarborg om jou te binge.)

glühwein
Wyn op sigself kan `n slim keuse wees, maar storting n halwe koppie suiker of heuning in die mengsel (soveel warm wyn resepte opdrag) maak vir `n dieet ramp. `N Enkele bediening van die dinge kan 300 kalorieë en 28 g van die suiker het.

Puntig Hot Cocoa

gettyimages-119253786-KINT-ADX-collections_0_0.jpg



Warm kakao is erg genoeg op sy eie, omdat elke bediening oral 200-400 kalorieë en 31-41 g suiker kan hê, afhangende van watter soort melk wat jy gebruik. Maar dinge regtig harige wanneer jy drank te voeg: 1.5 onse rum tacks op `n ander 97 kalorieë, terwyl `n skeut van `n soeter gees, soos koffie gegeurde likeur, voeg 160 kalorieë en `n ander 17 g suiker. Dit beteken dat `n enkele beker kan soveel as 560 kalorieë en 58 g van die suiker-dit is meer soet dinge as die FDA sê jy moet eet in `n hele dag te hê.

wit Russiese
Hierdie cocktail is kort op bestanddele (room, vodka, koffie likeur), maar hoog op kalorieë: Een cocktail het 340 kalorieë en omtrent `n dosyn gram suiker. Wil geklopte room bolaag? Voeg nog `n 40 kalorieë en 2 g van die soet dinge.

Ierse Koffie

Video: Suspense: An Honest Man / Beware the Quiet Man / Crisis

gettyimages-482155824-koffie-alkohol-kanawa_studio_0_1.jpg

Met die eerste oogopslag, sou jy dink dat Ierse koffie nie so `n slegte keuse sou wees. Die basis van die drink is net plain swart koffie, wat geen suiker en baie min kalorieë het. Maar die soet likeur genoem in die meeste resepte begin tank welsyn koffie se redelik vinnig. Ons het resepte wat 320 kalorieë en 13 g suiker per porsie lewer gevind. Plus, `n studie het bevind dat mense wat kafeïen meng en alkohol was baie meer geneig om te kry in `n ongeluk as diegene wat nie.

Video: Calling All Cars: The Broken Motel / Death in the Moonlight / The Peroxide Blond

Hot Gebotterde Rum
Geen verrassing hier: Die cocktail met die woord "gesmeerde" in sy baie name kan pak om 500 kalorieë en 40 g van die suiker in elke bediening.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Fiks te bly al die winter!Fiks te bly al die winter!
Vakansie drankies wat kan pak op die pondVakansie drankies wat kan pak op die pond
Kan jy drink en dieet?Kan jy drink en dieet?
5 Die ergste dinge wat jy kan byvoeg by jou hawermeel5 Die ergste dinge wat jy kan byvoeg by jou hawermeel
Die 12 beste en ergste vakansie nageregteDie 12 beste en ergste vakansie nageregte
Amerika se top 25 drunkest stedeAmerika se top 25 drunkest stede
Wat 4 supersmart voedingkundiges eet en drink by vakansie partyeWat 4 supersmart voedingkundiges eet en drink by vakansie partye
Gesonde maniere om te bly warm hierdie winterGesonde maniere om te bly warm hierdie winter
Dit is die beste alkohol te drink as jy wil om gewig te verloorDit is die beste alkohol te drink as jy wil om gewig te verloor
6 Wenke vir vakansie kalorieë en vet beperking6 Wenke vir vakansie kalorieë en vet beperking
» » Die 6 ergste winter cocktails wat jy kan drink