Die terugkeer

Elke keer as ek kom terug van `n soort van krisis, ek voel ek het nog `n stukkie van my agter iewers - op die grond, in die bed, in die badkamer, of dalk in die straat.

`N Week van gemis oefening voel meer soos `n maand. Ek dink daar is werklike data op daardie. Spiere verswak vinniger as wat hulle gebou. Wat is dit alles oor? Swaartekrag, geregtigheid, of net plain orneriness.

Hoekom is dit dat siek spiere, gewrigte en sagte weefsel is so angstig om die vloer getref? Maak erns kry sterker die ouer en swakker jy groei? Ja.

Die enigste manier wat ek gevind het om swaartekrag daag is om te werk aan om elke dag sterker. Krag maak ons ​​minder kwesbaar. Niks tart werklik erns, maar ons kan, ten minste, werk by die stryd teen sy aantrekkingskrag.

Ek weet dit paranoïes klink, maar ek dink my liggaam is uit me- te kry en ek is dikwels in `n stryd om my lewe. Die vraag is hoe `n mens `n mens se self te slim te wees?

Lê en opgee is nooit `n opsie. Ek weet, aanloklik, maar nee dankie ... ten minste nie sonder `n klomp van die lelies.

Video: O22 04 Die terugkeer uit die Ballingskap Herbou van Tempel en stadsmuur

Ek het onlangs `n groot deel van die gewig verloor as gevolg van `n verandering in medikasie gedwing om op my deur my versekeringsmaatskappy. Ek is gegrief en kwaad, maar hulle gee nie om. Die lewe gaan aan, en nadat hy die probleem opgelos, ek besef dit gaan my kos beide finansieel en in terme van my gesondheid. Ek het nie die tyd, energie, of wil om kwaad te wees en moet aanbeweeg. Al my emosies moet ingaan opstaan, bly up, en groei sterker.

Video: Trekschuit maakt terugkeer

As ons nie korrek eet, ons onsself seermaak. Soms doen ons dit sonder om te weet. Dit is `n gladde gly in beide vetsug en erge gewigsverlies - albei aangedryf deur traagheid. Ons moet sorg, ons moet dink, en ons het om te beplan - terwyl balansering op `n bal die grootte van `n grondboontjiebotter.

Ek gebruik om te wag vir die lewe om gesonde, eenvoudige, en maklik geword. Wel, dit ponie was onmoontlik om diefstal. Nou prys ek, soos jy, net doen die beste wat ek kan elke dag.

Uiteindelik, kry jy, of dalk te herwin, `n gevoel van bemagtiging oor jou lewe.

Ek het ontdek ons ​​dikwels voel omgery, trap op en diep ontnugter. Net omdat ons in `n wêreld van seer beteken nie dat dit altyd om so te wees. Ons hoef nie te permanent af en uit wees.

Vreemd genoeg, vind ons krag in beweging. Dit is `n moeilike taak, dikwels, maar ek weet ons moet deurdruk. pyn moet dikwels sekondêr tot `n verblyf sterk geword.

In `n verswakte toestand, baie gevare loer vir ons. Nie net het ons hoef te bekommer oor swakheid, swaartekrag, en agteruitgang, maar ons moet voortdurend rond te loop die diep gat van selfgesentreerdheid.

As jy op die telefoon met `n vriend en jy net praat oor jouself die hele tyd, goed, dink daaroor. Dan dank God vir die feit dat so `n goeie vriend.

Video: an unfortunate revelation of Dai a Bunda aka Die Terugkeer

Daar is krag, moed, en aanmoediging in die deel van ons lewens met ander. Eerlike deel van die hart en siel is lewe-gee.

Dit is goed om daaraan herinner dat ons nie alleen nie.

Video: "Plate is aan die terugkeer"

Probeer om die verskil tussen geluk met sy vlugtige aspekte en diep, blywende vreugde vind.

Wel, liewe vriende, het om te gaan. Ek moet om iets anders te beweeg, eet, lees oor goeie eetgewoontes, te beweeg, soos `n voet of `n been, skoon iets, laat die hond uit, eet `n paar meer. Basies, sal lewe my sleep saam. Ek het net na die manier wys.