Wit meel gesondheidsrisiko`s
No Sommige webwerwe beweer dat meel gebleik met alloxan, `n verbinding wat diabetes veroorsaak in dier navorsing, maar kenners vertel ons dit is nie waar nie. Meel bleikmiddels natuurlik op sy eie as geel verbindings genoem xantophylls reageer met suurstof in die lug- dit neem `n paar weke. Om die whitening bespoedig, verwerkers meel-draai bleikmiddel dit wit van sy natuurlike strooikleur-met `n veilige, FDA-gereguleerde chemikalieë (sommige van dieselfde mense gebruik om groente skoonmaak). Alloxan kan vorm as `n byproduk, maar die bedrag is baie klein (minder as 0,03 mg per sny brood) en skadeloos.
Bottom line: Wit meel is nie gevaarlik nie, maar omdat die verwerking repies weg noodsaaklike voedingstowwe soos vesel, magnesium, en vitamien E, dit is minder nutritious.-Danielle Kosecki
Bron: Julie Jones, PhD, professor emeritus van familie, verbruiker, en voedingswaarde wetenskap by St Catherine Universiteit
- Hoe om gluten sensitiwiteit te bowe te kom
- Hoe om tuisgemaakte amandel meel maak in 60 sekondes-en spaar jouself `n paar ernstige kontant
- Die top 4 glutenvrye bestanddele wat sabotasie gewigsverlies
- Die beste glutenvrye meel
- Hoe om brood te maak van blomkool
- Hoekom is daar yoga mat in jou brood?
- Bak wenke vir coeliakie
- 4 Maniere om meer vesel te kry
- Algemene Mills herinner meel produkte as gevolg van e. coli uitbreek
- 22 Gekste gesondheid gerugte
- Resep rehab: glutenvrye Fudgerige beet poeding byt
- Piesang pannekoeke met okkerneut heuning
- -Super opgestopte aartappels
- Patat wafels
- Eiervrug parmesaan pizza resep
- Nuwe meel piesang sny kalorieë deur meer as 25%
- Maklik gebakken visfilette
- Amandel meel pannekoek resep
- Hoekom is my graan het proteïen?
- Sjokoladeskyfie koekies
- Tex-Mex somer muurbal kasserol