Krap quesadillas

Hier is `n unieke kinkel op `n tradisionele quesadilla, net perfek vir jou Meksikaanse-styl Taco Dinsdag aandete. Krap vleis (maklik gevind by die kruidenierswinkel) speel die hoofrol hier, maar dit is die groente, koljander, en kaas wat soveel bykomende geur aan die maaltyd (en ons hou daarvan om met `n kant van salsa sowel). Sodra jy jou bestanddele het gekap, hierdie quesadillas kook in net 4 minute, so dit is `n perfekte keuse vir besige weeknights wanneer jy wil net `n lekker, gesonde maaltyd in `n flits.

krap quesadillas

bestanddele
• 1 koppie (s) kaas, cheddar, skerp, verminderde-vet, gekerfde
• 2 greintjie (s) roomkaas, verminderde-vet, versag
• 4 medium scallion (s) (groen uie), gekap
• 1/2 medium peper (s), rooi, klok, fyngekap
• 1/3 koppie (s) koljander, vars, gekapte
• 2 eetlepel peper (s), jalapenos, gepekelde, gekap
• 1 teelepel lemoenskil (skil), gerasperde
• 1 eetlepel oranje sap
• 8 ounce (s) krap vleis, pasturized, gedreineer indien nodig
• 4 medium tortilla (s), meel, volgraan,
• 8-duim 2 teelepel olie, canola, verdeel

Kry die resep!