7 Geen-bak vakansie lekkernye wat totaal bomme suiker sondaars `t
Desember is die amptelike begin van vakansie koekie seisoen en kantoor bak-offs. Wat gebruik word om besteding ure slaaf weg in die kombuis, per ongeluk verbrand hele groepe van jou harde werk, en onvermydelik ODing op verfynde koolhidrate en suiker totdat jy kan nie knoppie jou broek (hier is beteken 10 wenke vir die voorkoming van vakansie gewigstoename). Maar nie meer! Jy sien, al daardie vernuftige skoon eet bloggers daar buite het uiteindelik gevang op die feit dat jy `n gesonde, super-gerieflike, nog steeds lekker behandel, selfs vir die vakansie wil. En gelukkig vir jou, hulle meer as lewer. Hier is sewe van ons gunsteling feestelike no-bak bars, koekies, en byt.
Hoekom drink calorie- en suiker-verpak eggnog wanneer jy kan eet proteïen verpak eggnog balle van The Big Man`s World? OK, miskien hierdie klink `n bietjie vreemd, maar ons vertrou-they`re awesome. Die kombinasie van meel haver, cashew botter, proteïen poeier (hier is `n lys van die beste proteïen poeiers), Nondairy eggnog, en die reg speserye gee hierdie byt die perfekte wenk van die vakansie sonder die bloedsuiker piek en crash.
Jy kan nie verkeerd gaan met hierdie smaak combo vir die vakansie-veral wanneer die resep van Fit culinair evenement vind is gemaak met `n goeie-vir-jou vegan bestanddele soos fyn gemaak pampoen, amandel meel, vakansie speserye, en `n bietjie van melasse.
Hierdie skoonheid van Primally Inspired is heeltemal Paleo-meaning geen graan, suiwelprodukte, of verfynde meer suiker hoegenaamd nie. Hoe cool is dit? Datums, okkerneute, klapper room, bosbessies, lemoensap, en `n tikkie van heuning maak die lys van skoon bestanddele in hierdie skynbaar welwillend nagereg.
Ruil jou welwillend koffie drink vir `n swart koffie en hierdie beter-vir-jou byt van The Big Man`s World, gemaak met `n kombinasie van haver en klapper meel, kakao, espresso, peperment, esdoringstroop, en proteïen poeier.
Hierdie klein vreugde-bomme van Knippie Yum smaak soos `n beter weergawe van dié-klapper gevul wonders jy in `n boks sjokolade sou kry. Bonus: Hulle is byna gratis van alle verfynde suiker. (Hier is ` 10 sneaky name vir suiker jy behoort te weet.) Al wat lekker van kom met komplimente van heuning, onversoete klapper, en donker sjokolade.
Glo dit of nie, hierdie byt van Skoon Eet met `n vuil gedagte hou is heeltemal suiwel-gratis-alles wat romerige goedheid is verskaf deur kasjoeneute en klappermelk, maak dit ideaal vir jou Paleo-dieet pals. O ja, en kan ons sê die beste geur combo ooit? Die see sout neem hierdie oor die top.
Oorweeg hierdie combo van hawer, amandel botter, lemoenskil, heuning, en gedroogde bosbessies van Running met lepels `n gesonder en meer feestelike neem op `n hawermeel rosyntjie koekies. Seker, daar is `n klein wit sjokolade bedruip op top-maar jy moet `n bietjie lewe, reg?
- Die beste vakansie kos en drinkgoed vir jou vel
- 7 Genius maniere om ongelooflik ryk nageregte te maak met `n blikkie boontjies
- Vakansie drankies wat kan pak op die pond
- 4 Fast fixes vir gesondheid vakansie busters
- Vermy gewigstoename gedurende die vakansie
- Hou vakansie gewig in toom
- 8 No-bak nageregte om jou somer soet tand te bevredig
- 11 Dinge wat jy die meeste oor stres gedurende die vakansie
- 6 Giftable vakansie goodies
- Die heerlike ontbyt jy het geen idee wat jy in jou prutpot kon maak
- 12 Delicious en skoon vakansie snacks you`ve nooit geproe voor
- 7 Skuldgevoelens vry vakansie nagereg opsies
- 8 Gewaarborg Foods te maak dat jy hierdie vakansie seisoen drank
- 10 Maniere om vakansie gewigstoename te vermy sonder vloek uit jou gunsteling lekkernye
- 8 Verbasend gesonde vakansie pasteie wat steeds ongelooflike smaak
- 6 Koekie resepte met absoluut geen bygevoegde suiker
- 8 Maniere om slim gedurende die vakansie verblyf
- 15 Festive verblyf-slim lekkernye
- Agt ongelooflike hoë-proteïen, lae-suiker energie bars wat jy nodig het om nou te maak
- 5 Vakansie cocktails onder 150 kalorieë
- Dit `s te gou vir lekkergoed canes: Me vakansie stres