Hoe om aktief te bly, terwyl bly by spinale spieratrofie

Spinale spieratrofie (SMA) raak spiere regdeur thebody, veral die asemhalingspiere, en lei tot swakheid in die arms andlegs. Bly aktief onder hierdie toestande kan taai wees. Fisiese activityhelps handhaaf gesonde gewrigte en asemhaling funksie, en kan vetsug te voorkom.

Versuim om aktief te bly, kan simptome van SMA vererger. Lackof mobiliteit kan lei tot:

• moeilikheid te bly in `n regop posisie
• spier digtheid en kontrakture
• gewrigspyn
• swak spysvertering
• moeilike asemhaling

Hier is `n paar wenke oor hoe om jou kind aktief despitehaving n gestremdheid soos SMA kan bly.

Eet `n gesonde dieet

Handhaaf `n gesonde gewig. `N Dieet ryk aan vrugte, groente, maer proteïen, en volgraan kan jou kind aktief forlonger hou.

Voeding is belangrik vir die handhawing van spiermassa en acertain mate van krag. `N ervare dieetkundige of dieetkundige kan help.They kan verseker dat jou kind om die nodige vitamiene, minerale, en voedingstowwe so gesond as moontlik, asook die behoorlike aantal ofcalories te bly om hul liggaam gewig te handhaaf.

Moenie afsprake met jou SMA sorg span dit nie misloop

Dit is belangrik dat jy en jou kind die meeste uit ofvisits met jou SMA sorg span kry. Beroeps- en fisiese terapeute help yourchild omvang van beweging oefeninge uit te voer. Hierdie oefeninge kan help improveflexibility en funksie.

As jou kind se gewrigte dikwels nie deur hulle fullrange van beweging beweeg, kan die spiere styf geword. Dit is calledcontracture. Kontrakture lei tot ongemak, beperking beweging, en benadeel buigsaamheid.

Beroeps- en fisiese terapeute kan ook beveel theuse van ortotika. Ortotika kan gesamentlike ongemak en verkeerde belyning te verminder, en kontrakture te verminder. Hierdie terapeute kan jy ook lei deur resistantexercises en sterkte opleiding. Jy kan hierdie verrig by die huis met jou child.Working met jou SMA sorg span kan help stel jou kind vir sukses.

Belê in nuwe tegnologie

Vooruitgang in mediese toerusting en rekenaar gereedskap havemade dit moontlik vir mense met SMA om fisiese aktiwiteite uit te voer op theirown. Rolstoele, draadjies, en eksoskelette kan mobiliteit te verbeter. Hulle kan aktiewe deelname alsopromote in die huis en by die skool.

Baie rolstoel aangepas sportsoorte soos sokker of tennis is nowpossible as gevolg van verbeterde rolstoel tegnologie. Adaptive driewiele kan ook Helpa kind oefening en speel met eweknieë. Baie gemeenskappe het hele adaptivesports organisasies.

Die Spierdistrofie Association (MDA) het `n nasionale toerusting program vir diegene wat nie voorrade kan bekostig. Hulle kan leen jy saggies usedwheelchairs en ander mediese toerusting in `n goeie toestand. Kontak MDA om requestservices of vir meer inligting.

Probeer aqua terapie

Aqua terapie is `n groot fisiese aktiwiteit vir mense withSMA. Die dryfvermoë van die water help om druk te verlig op die gewrigte. Dit alsoprovides vir `n groter omvang van beweging van die arms en bene.

Aktiwiteite soos blaas borrels in die water kan asemhalingspiere helpstrengthen. Flottasie-weerstand oefeninge en jumpingactivities kan spierkrag verbeter. Stap vorentoe, agtertoe, en sy toside in die water kan ook spiere te versterk.

Skryf in die somer kamp

Somerkampe vir kinders met gestremdhede is `n groot wayto betrokke te raak in die pret aktiwiteite met ander kinders in `n veilige omgewing. Die MDA`ssummer kampe, byvoorbeeld, gee kinders met SMA en ander diseasesfreedom te geniet avonture soos perdry en swem. Kinders kan vriendskappe met ander kinders wat dieselfde tipes gestremdhede deel alsobuild.

Verhoed dat respiratoriese infeksies

Mense wat met SMA is by `n hoër risiko van gettingserious infeksies. Dit is te wyte aan die feit dat hulle swakker respiratorymuscles. Bly aktief is nog moeiliker as jou kind respiratoryinfections wat maak dit moeiliker om asem te haal kry.

Maak seker dat jy die werk met `n respiratoriese sorg specialistor pulmonoloog. Ook, maak seker dat jy toegang tot behoorlike mediese equipment.Equipment soos `n hoes het help masjien kan voorkom infeksies. Jy moet kontak met mense wat siek is alsoavoid.

die afhaal

Die fisiese beperkings wat veroorsaak word deur SMA en ander muscularconditions bedoel nie jou kind kan nie aktief bly. Werk aan dieetkundiges andphysical en arbeidsterapeute kan help lei tot sukses. Aqua terapie, rolstoel sport, en somerkampe toelaat kinders met gestremdhede te Partin pret aktiwiteite neem teen hul eie tempo in `n veilige en toeganklike omgewing.