Top 5 slaap foute wat mense maak

Robert Rosenberg, te doen, is geen vreemdeling vir swak slaap - hy loop `n slaap kliniek en blogs oor slaap vir Everyday Health. Hier deel hy die vyf mees algemene slaap foute wat hy hoor van pasiënte.

Video: Top 10 Angry People at School!

Deel op sosiale netwerke:

Verwante

• Snoozing of verloor? Hoe die snooze knoppie raak jou slaap.
• Hoe veroudering invloed op jou slaap siklusse?
• Hoe kan ons behandel slapeloosheid veroorsaak deur bipolêre versteuring?
• Sleepy-kop tieners
• ADHD-die slaap verband
• Hoe om al jou sintuie gebruik om te slaap bevorder
• Slaap in Amerika poll: die oefening-slaap skakel [infographic]
• Hulp vir jong slaapwandelaars?
• Swak slaap belemmer doeltreffendheid entstof
• 5 Dinge wat jy moet weet oor gesondheid slaap in die werkplek
• Vyf skoonheid slaap wenke
• Die behandeling van slapeloosheid: 4 mites oor slaap
• Wat is wenke vir wakker helder en wakker?
• Alzheimer`s en die slaapsiklus
• ADHD en slaap probleme
• Goeie slaapgewoontes met bipolêre versteuring
• Slaap en AGS / AGHS
• Hoe kan ek my kêrel tot uitgepraat raak in sy slaap?
• Disney karakters met slaap probleme
• #Healthtalk: nasionale slaap bewustheid week
• 6 Redes om te slaap 7 uur