ADHD en slaap probleme

Slaap is so `n belangrike proses vir die mens en mense met ADHD het baie van die probleme met sleep.It kan begin van kleins af waar die pasgebore nie goed slaap en het `n durend wakefulness- sommige van hierdie babas het ook oormatige prikkelbaarheid in die pasgebore tydperk. Baie babas kan `n swak slaap patroon en oormatige huil wat uiteindelik normaliseer oor `n tydperk van months.However het, die kind met ADHD kan voortduur in probleme met sleep.The gewone patroon is dat die probleme kom voor in die proses van dalende asleep.Once die kind is aan die slaap hulle dikwels slaap goed en soms sukkel wakker.

Ouers is bekommerd dat medikasie wat gebruik word om te behandel ADHD / ADD kan die skuldige in die behoud van `n kind van sleeping.Sometimes die ADHD medikasie is die skuldige, maar soms die kind op medikasie het probleme slaap omdat die medikasie uitgewerk het en die kind is terug te wees die hiper waarskuwing staat en daarom sukkel in afskakel die "dink klep" en kan nie in die ontspanne toestand genoeg om te gaan slaap.

Soms medikasie gebruik word om te help ADHD kind gaan na die toonbank medikasie genoem melatonien gebruik in verskillende dosisse sleep.Over maar moet teen sononder gegee om work.This kan die persoon toelaat om stadig wind af en kry in `n ritmiese patroon van slaap. Slaap roetine is baie van kritieke belang vir slaap in hierdie situasie soos hy gaan slaap en wakker op dieselfde tyd elke day.It se belangrike hierdie slaaproetine naweke asook tydens die week op te hou.

Nog `n medikasie genoem klonidien word soms gebruik vir ADHD pasiënte wat met slaap probleme. Klonidien is `n anti hipertensie medikasie wat te vinde was om behulpsaam baie jare gelede vir die behandeling van ADHD wees / ADD.The probleem met klonidien is dat dit maak almal sleepy- selfs gedurende die dag! Maar as dit gegee word in die nag tyd, dit behandel die hiper waarskuwing ADHD simptome en help om die kind aan die slaap raak.

My seun, wat ADHD het, berig dat nadat sukkel met slaap probleme vir jare het begin om op oorfone met musiek speel in die background.Contrary om gesonde verstand, het hierdie sy deurlopende stroom van gedagtes te onderbreek toegelaat en hom toegelaat het om aan die slaap raak . Soms afleiding kan dus werk as gereedskap om die brein wat nie sal ophou dink stil.

Ek sou belangstel in enige ander gereedskap wat jy gebruik het om jou te help met sleep.This wees is so `n alledaagse belangrike kwessie.