Gewigsverlies meer geneig as meeding met ander vir kontant

Groep gewigsverlies aktiwiteite beloon met `n kontantprys is meer suksesvol as om te probeer om slim af op jou eie, volgens `n verslag Universiteit van Michigan Health System in die April-uitgawe van Annale van Interne Geneeskunde.

Navorsers bestudeer twee werknemergesondheid aansporing programme: Een waar individue $ 100 kon kry vir die bereiking van hul gewig te verloor doel te bereik, en `n ander waar `n groep van vyf verdeel $ 500 onder slegs diegene wat hul doel bereik.

Deelnemers is elke maand geweeg vir 24 weke. Diegene in die groep program verloor `n gemiddeld van 9,7 pond, in vergelyking met die sewe pond verloor deur dié individueel deelneem.

Die veranderende werkplek self het bygedra tot die land se vetsug krisis. Volgens `n 2011 studie in die joernaal PLoS een, net 20 persent van werkgeleenthede vereis matige fisiese aktiwiteit, af van 50 persent in 1960. Dit het gelei tot `n gemiddelde afname van 120-140 kalorieë per dag.

"Benaderings soos The Biggest Loser het gewild aandag as maniere om groepsdinamika te span om gewig te verloor moedig ontvang, maar die wenner-neem-alles aard kan ontmoedigend vir almal, maar die mees suksesvolle persoon," sê hoofskrywer Jeffrey T. Kullgren, MD, in `n vrylating. "Ons moet meer data te vergelyk hoe verskillende groepgebaseerde benaderings stapel teen mekaar."

Werknemers op soek na at-werk motivering sal baat vind by die Wet op Bekostigbare Care in 2014, wat sal toelaat dat werkgewers hul beloning opsies uit te brei vir werknemers wat voldoen aan sekere gesondheid doelwitte deur middel van maatskappy programme.

Ouers Druk vir Medikasie, selfs as hulle nie dokter het aanbeveel

As `n kind gediagnoseer word met `n spesifieke siekte, ouers is meer geneig om te bel vir dwelm behandeling ten spyte van `n dokter te adviseer dat die medikasie ondoeltreffend mag wees, volgens `n onlangse studie in die Mei-uitgawe van Pediatrics.

`N peiling wat deur die departement van sielkundige wetenskappe aan die Universiteit van Missouri gevra ouers wat hulle sou doen as hulle vertel hul kind se oormatige huil en braking was gastro-reflux (BUOO), eerder as om geen spesifieke diagnose.

Ouers kry `n BUOO diagnose wou hul kind te behandel met medisyne, selfs al is hulle spesifiek gewaarsku dat die medikasie nie sou werk nie. Ouers wat nie `n spesifieke diagnose gekry het nie net gevra oor dwelms as die dokter het nie gesê hulle ondoeltreffend was.

"Dit is baie belangrik dat dokters baie versigtig wees oor wat hulle sê en hoe hulle sê dit," sê dr David Dunkin, `n assistent-professor van kindergeneeskunde in die afdeling van pediatriese gastroënterologie by die Icahn School of Medicine by die berg Sinai in New York City . "Ons het om seker te wees om dinge deeglik en in `n taal wat ouers nie sal misverstaan. En as hulle nie verstaan ​​nie, moet jy die ouers `n kans om vrae te vra gee. Want terwyl jy kan wees ten sterkste iets beveel, in verduidelik die einde wat jy regtig het om saam die besluit te neem. "

Dokters het onder skoot gekom het oor die afgelope paar jaar vir overprescribing antibiotika, maar die aantal antibiotika voorgeskryf het 14 persent tussen 2002 en 2010, volgens navorsing deur die Food and Drug Administration.

Reuse legende Harry Carson Aandele stryd met harsingskudding Gevolge

Hoewel hy nie gediagnoseer is met post-harsingskudding sindroom (PCS) tot ná sy sokker loopbaan verby was, New York Giants legende Harry Carson gesukkel depressie, slaap probleme, geheue probleme en meer terwyl hy nog op die veld.

Carson het hy gesê depressief was terwyl hy nog speel sokker. Hy het gesê hy "sal hierdie donker tye waar ek `n gevoel van depressie koevert my sou voel het. Ek sal hartseer vir geen rede wees, en ek kon nie regtig deel dit met mense. "

Die binnekant Backer voel selfs selfmoord op `n sekere punte, en dit was net gedagtes van sy destydse baba dogter wat hom uit gaan oor die rand. Hy het besluit om uit te spreek oor sy depressie en PCS na die verwesenliking van daar was waarskynlik baie spelers gaan deur dieselfde ding. "Ek dink daar is `n verband tussen wat hulle [spelers] het en die skade wat hulle mag gely toe die speel van die spel. Ek kry oproepe van `n wye verskeidenheid van mense wat met kwessies, neurologies gebaseer, fisiese of geestelike - mense wat my bel is met hierdie kwessies. Ek probeer my bes om namens hulle te praat nie. "

Eet Fish Verbeter Heart Health, verminder Prostaatkanker Risiko

Eet vis kan jou help om uit `n aantal voorwaardes, insluitende `n hartaanval, beroerte, prostaatkanker en meer te weer.

In `n studie gepubliseer in die April-uitgawe van die Annale van Interne Geneeskunde, navorsers het bevind dat mense met `n hoë vlakke van omega-3-vetsure (onderhou deur die eet van vis ten minste twee keer per week) het vir 2.2 jaar langer gemiddeld, in vergelyking met diegene met laer omega-3 vlakke.

Ander voordele te eet tuna, salm, sardientjies en ander vis wat ryk is in die "goeie vet" van omega-3 is `n verlaagde risiko vir `n hartaanval en beroerte volgens `n hersiening van meer as 250 omega-3 studies, gepubliseer in die Journal of die American College of Cardiology in 2011. in dieselfde jaar het navorsers by die Universiteit van Kalifornië, San Francisco het bevind dat mans wat `n omega-3-swaar dieet volgehou het `n 63 persent laer risiko van die ontwikkeling van aggressiewe prostaatkanker.

Nuwe Link kan help voorspel geheueverlies

`N Nuwe skakel tussen hart programme en kognitiewe inkorting kan beter help om te voorspel Alzheimer se of geheueverlies as `n standaard dementia risiko-assessering, volgens `n nuwe studie van die Franse Nasionale Instituut vir Gesondheid en Mediese Navorsingsraad.

Hierdie navorsing ondersteun `n Mayo Clinic studie van vroeër vanjaar, wat ook gesê diegene met hartsiekte is meer geneig om probleme met denke en taal te ontwikkel.

"Die bevindinge beklemtoon ook die belangrikheid van risikofaktore vir kardiovaskulêre siekte soos hoë cholesterol en hoë bloeddruk in nie net die verhoging van die risiko van hartsiektes en beroerte, maar ook `n negatiewe uitwerking op kognitiewe vermoëns," sê studie skrywer Sarah Kaffashian, PhD, in `n vrylating.

Erinn Connor is `n skrywer vir gesondheidsake met Dr Sanjay Gupta