Gewigsverlies kan knie kraakbeen spaar, studie bevind

Verlies van `n groot hoeveelheid gewig vertraag die verlies van knie kraakbeen in oorgewig mense, `n nuwe studie toon.

Vetsug is `n belangrike risikofaktor vir knie osteoartritis, `n degeneratiewe gesamentlike siekte wat dikwels lei tot gesamentlike vervanging chirurgie.

Die nuwe studie ingesluit net meer as 500 oorgewig en vetsugtige Amerikaners wat óf het ligte tot matige osteoartritis of risikofaktore vir die siekte. Die studie deelnemers is ewekansig toegewys aan `n kontrole groep wat geen gewig verloor, `n groep wat `n bietjie gewig, of `n groep wat meer as 10 persent van hul liggaamsgewig verloor verloor.

Vier jaar van follow-up toon beduidende gewigsverlies beskerm teen kraakbeen degenerasie en dat groter bedrae van gewig te verloor met dien verstande meer beskerming, volgens die studie word aangebied Maandag by die jaarlikse vergadering van die Radiologiese Vereniging van Noord-Amerika, in Chicago.

Navorsing wat by vergaderings word beskou as voorlopige tot gepubliseer in `n eweknie-geëvalueerde tydskrif.

VERWANTE: 7 Redes om gewig te verloor wanneer jy Artritis

"Kraakbeen ontaard `n baie stadiger in die groep wat meer as 10 persent van hul liggaamsgewig verloor, veral in die gewigdraende streke van die knie," studie skrywer Dr. Alexandra Gersing, van die departement van radiologie en biomediese beelding by die Universiteit van Kalifornië, San Francisco, het gesê in `n samelewing nuusvrystelling.

"Maar diegene met 5 tot 10 persent gewigsverlies het byna geen verskil in kraakbeen agteruitgang in vergelyking met diegene wat nie gewig verloor nie," het sy bygevoeg.

Beduidende gewigsverlies stadiger nie net die verlies van knie gewrigskraakbeen, dit verminder ook die risiko van osteoartritis. Saam met `n matige oefening, gewig te verloor is een van die beste maniere om die siekte te voorkom, het gesê Gersing.

"Dit is baie nuttig as hierdie lewenstyl intervensies plaasvind so vroeg as moontlik," het sy gesê.