6 Natuurlike behandelings vir tendonitis

Tendonitis (wat ook soms gespel tendinitis) Is `n vorm van pynlike inflammasie in die tendons, wat die koord-agtige dele van die liggaam wat spiere verbind om bene is. Gewoonlik veroorsaak deur herhaalde bewegings (soos oefening of sit in dieselfde posisie vir baie ure), beserings of beboude inflammasie met verloop van tyd, kan tendonitis baie pyn veroorsaak.

Mense wat meer as 40 jaar oud is geneig om tendonitis meer kry as jonger mense, maar eintlik enigiemand kan ontwikkeling simptome, afhangende van hoe beskadigde versus rek tendons word. Dit is waar dat as ons ouer word, ons ligamente, bene en senings stadig verswak met alledaagse slytasie, so ons is meer geneig om dinge te ervaar soos spiere of gewrigspyn. Tendonitis kom neer op ervaar aangesteek tendons wat meer vatbaar vir stres, spanning, beweging en trane is. Ten spyte van wat die meeste mense dink, kan hierdie mense van alle ouderdomme, groottes en fisiese aktiwiteit vlakke, nie net ernstige atlete of die bejaardes raak.

Tendonitis is op verskillende maniere, afhangende van waar dit geleë op die liggaam behandel, hoe lank dit teenwoordig is en fisiese aktiwiteit vlak die persoon se. As jy `n ortopediese of dokter te besoek om te help behandel jou tendonitis, kan hy of sy `n behandeling plan wat kry genoeg rus, neem tyd af van oefening, met behulp van ys / hitte pakke, die bywoning van fisiese terapie, of die neem van pyn-moord en anti voorskryf -inflammatory medikasie.

Video: Propiedades Del Muicle
Deel op sosiale netwerke:

Verwante

Wat is tendinitis?Wat is tendinitis?
Hip pyn: is dit tendinitis?Hip pyn: is dit tendinitis?
Is jy SMS jou pad na artritis?Is jy SMS jou pad na artritis?
Begrip van primêre en sekondêre osteoartritisBegrip van primêre en sekondêre osteoartritis
Kan uitoefen jy seer?Kan uitoefen jy seer?
3 Tekens dat jy waarskynlik tendinitis3 Tekens dat jy waarskynlik tendinitis
Is kardiovaskulêre oefening sleg vir jou gesondheid?Is kardiovaskulêre oefening sleg vir jou gesondheid?
Knie pyn vir mansKnie pyn vir mans
Psoriatiese siekte en voetsorg: hoe `n voetheelkundige kan helpPsoriatiese siekte en voetsorg: hoe `n voetheelkundige kan help
Het meds veroorsaak twee geskeur tendons?Het meds veroorsaak twee geskeur tendons?
» » 6 Natuurlike behandelings vir tendonitis