8 Genius dinge om te doen met `n oorryp avokado

09/01 Natali zakharova / Shutter

Seker, almal is lief vir `n perfek ryp avokado-they`re entoesiasties groen, ultra fotogeniese, en tender nog ferm genoeg is om hul vorm te hou wanneer gesny en in blokkies gesny. Maar enigiemand wat al ooit een gekoop het weet dat hulle ook wisselvallige diere. Wag `n dag te lank, en jy het `n neerdrukkende oorryp situasie op jou hande het.

Maar alle hoop is nie verlore nie! Terwyl `n oorryp avokado nie die mees aptytwekkende kan kyk, dit is nog steeds eetbaar (jy weet, solank dit nie werklike vorm op dit). Net knip weg die baie donker gebiede en gebruik dit in resepte of as `n DIY skoonheid behandeling.

Hier het ons afgerond 8 van die heel beste maniere om jou oorryp avokado te red van die kompos hoop.

09/02 Stepanek fotografie / Shutter

Voeg dit by roereiers

Miskien is die maklikste manier om `n oorryp avokado gebruik is deur eenvoudig die vlees Mais Chen, klits dit met eiers, en dit om te kook tot die mengsel in `n pan. (Hierdie wenk kom met komplimente van my pa, wat onlangs `n avokado obsessie ontwikkel na jare verkondig sy minagting vir hierdie veggie-agtige vrugte. Ek het geweet dat hy sou kom om.)

09/03 Foto met vergunning van Maiah Miller

Sweep `n bondel van uber-klam brownies

Oorryp of nie, kan avokado gebak soos brownies `n heerlik ryk geur en klam tekstuur gee sonder die minder gesonde olies en vette. Probeer dit uit in hierdie Skoon Eet Avokado Brownie resep deur blogger Maiah Miller. Hulle is selfs graan-vrye, maak hulle A-OK vir jou Paleo dieet pals.

09/04 Foto met vergunning van A na B te Sea

Braai `n paar bros plant-gebaseerde poffertjies

Super ryp avokado-dink: bruin en `n bietjie draderig-kan nog gered word as jy van plan is om hulle kook. Dit Avokado verbeuzelen resep van die blog A na B te Sea beskik oor `n paar ernstig lelike avokado, saam met bestanddele soos hawer, okkerneute, uie, appels, hummus, en `n verskeidenheid van speserye, soos die ster van `n ernstig pragtige smaak ete.

09/05 amallia eka / Shutter

Maak `n ryk en romerige slaaisous

Ons is lief vir hierdie eenvoudige slaaisous resep van Rodale Wellness wat jou help om die meeste van `n oorryp avokado te maak: Meng gelyke dele fyngedrukte avokado vlees en plain organiese jogurt, voeg `n knippie komyn, `n knippie chili poeier, en sout na smaak. Geniet oor setperke.

09/06 pikoso.kz/shutterstock

Maak kwyl-waardig sjokolade poeding

Bietjie pap avokado is ideaal vir die maak van romerige sjokolade poeding. En hierdie poeding resep uit Salige Britt kombineer twee oorryp kragte in een: Avokado en piesang, saam met bestanddele soos heuning, kakao, amandel melk, chia sade, en vanielje-ekstrak vir outentieke poeding geur en tekstuur. Eet dit soos dit is, of lepel in pop vorms vir `n gesonde fudgesicle.

09/07 farbled / Shutter

Kook tot `n romerige pasta sous

Probeer net om hierdie skynbaar welwillend pasta sous te weerstaan. Soteer paar uie en knoffel met jou keuse van spices- dan roer in `n paar gekapte olywe, vars blokkies tamaties, en oorryp avokado. Prut totdat geure smelt en sous verdik, dan gooi oor pasta.

09/08 Olena yakobchuk / Shutter

Vernuwe beskadigde slotte

Hare op soek `n bietjie dof? `N avokado kan regmaak wat, te danke aan sy bevogtigende vette en `n hoë inhoud van haar-en-vel voed vitamien E. Meng 1 avokado, ¼ koppie olyfolie en 1 eetlepel suurlemoensap. Meng dit alles, is van toepassing op hare, en laat alles wat goedheid week in vir 20 tot 30 minute. was dit al dan met jou gewone sjampoe.

09/09 Foto met vergunning van Voeding Gestroop

Opvrolijken dowwe vel

As dit jou gesig dat sommige bederf nodig het, kan voed eienskappe avokado`s help jou uit. Probeer om uit hierdie heuning Avokado Face masker van die blog Voeding Gestroop, wat `n verskeidenheid van bestanddele wat help hydra, toon kenmerke en vrolik moeg vel: hawer, appelasyn, heuning, en suurlemoensap.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante