5 Delicious dinge wat jy kan doen met oorryp piesangs

Oorryp bevrore piesangs maak die absolute beste smoothie bestanddeel ooit. Hulle leen al die soet wat jy nodig het en morph aspirant-waterige versnitte in dik en romerig milkshakes-agtige hierdie PB Piesang Koffie Frappe, met alles wat jy nodig het om jou oggend ongelooflike maak. Vir die beste resultate, skil jou oorryp piesangs, sny hulle in rondes, en stoor dit in zip-top sakke in die vrieskas.

Pap piesangs maak die ideale piesangbrood-underripe vrugte sal net nie die werk gedoen te kry. Hierdie resep uit Crazy vir Kors voeg `n unieke spin op die klassieke vinnige brood by te voeg bloubessies om die beslag en mildelik besprinkel op die kaneelsuiker vir `n heerlik soet crunchy bolaag. Vir `n laer-carb draai, probeer hierdie resep Paleo piesangbrood uit Elana se Spens.

Wie sê koekies nodig all-purpose meel en griessuiker? hierdie Twee-bestanddeel koekies verban wat mite vir `n goeie. Kombineer bloot hawermout, fyngedruk oorryp piesang, en die opsionele kakao krummels. Dan bak, en jy het `n hawermeel koekie propvol vesel en geur, en vry van alle dinge kunsmatige het. Hierdie natuurlike soet Paleo Protein Brownies met piesangs, amandel botter en kakao getref ook die spot.

Tensy jy is wat onder `n rots, het jy waarskynlik gehoor dat piesangs maak die absolute beste suiwel-vrye roomys basis. Sommige puriste eenvoudig meng tot `n bevrore piesang en eet dit reguit-up-no voeg ins. Maar dit is geen manier om te leef! Jazz dinge met neut botter, sjokolade, en selfs skoon gegeurde proteïen poeiers. Ons is lief vir hierdie Banana Chocolate PB roomys uit Ons Paleo Life, wat neem net 5 minute om te maak van begin tot einde.

Vir `n ligte en `n gesonde ontbyt, hoe oor `n paar-piesang verweef pannekoek? hierdie Flourless Blueberry pannekoek is `n skoon, lae-cal neem op `n ontbyt klassieke, te danke aan hul voedingryke combo van piesangs, eiers, klapper, en suurlemoenskil. Bo-af met `n DIY ys compote, hulle is niks kort van magie.