Ver van vin-ished: visolie kan help stryd tipe 2-diabetes, maar skakel onduidelik

Daar is iets fishy oor die nuus dat omega-3-aanvullings tipe stryd 2 diabetes kan help. Navorsers glo visolie kan help met glukose regulasie, maar hulle het nog nie verstaan ​​of dit `n direkte impak op tipe 2-diabetes ontwikkeling, volgens `n studie gepubliseer in die Journal of Clinical Endokrinologie Metabolisme.

Navorsers by die Harvard School of Public Health hersien data van 14 studies met betrekking tot 1323 vakke aan die gevolge van visolie-aanvullings op diabetes risikofaktore te bepaal. In totaal, het 682 vakke visolie-aanvullings geneem. Die navorsers het bevind dat visolie is wat verband hou met `n toename in die vlak van die hormoon Adiponectin - wat effekte glukose regulering en inflammasie. Hul bevindings bevestig vorige dier studies wat ook gevind vis olie kan die vlak van Adiponectin in die bloedstroom te samel.

Scott vaal, PharmD., CDE, BC-ADM, medeprofessor van apteek en terapie aan die Universiteit van Pittsburgh, sê mense met diabetes kan baat vind by die neem van visolie-aanvullings. "Vis olie het anti-inflammatoriese eienskappe, en omdat insulien weerstand is wat verband hou met inflammasie, beveel ons aan visolie aan ons pasiënte," sê dr vaal. "Enigiets wat gebruik word as `n anti-inflammatoriese kan glukose vlakke te help."

Wonderkuur vir Diabetes

Dit kan help om glukose vlakke, maar die skrywers van die Harvard studie was nie oortuig dat die toename in Adiponectin vlakke wat verband hou met visolie kon direk voorkom tipe 2-diabetes.

"Hoewel hoër vlakke van Adiponectin in die bloedstroom is gekoppel aan `n laer risiko van diabetes, of visolie invloede glukose metabolisme en ontwikkeling van tipe 2-diabetes is steeds onduidelik," het hoofskrywer van die studie se, Jason Wu, PhD, in `n persverklaring. "Maar die resultate van ons studie dui daarop dat hoër inname van vis olie matig verhoog bloed vlak van Adiponectin, en hierdie resultate ondersteun potensiële voordele van vis olie verbruik op glukose beheer en vet selmetabolisme."

Ten spyte van sy endossement van visolie-aanvullings vir mense met diabetes, beteken vaal nie glo dis die antwoord op die diabetes probleem.

"Dit is nie ons grootste behandeling, maar dit is nog `n kerf in die band in die stryd teen diabetes," sê vaal. "Dieet en oefening is waarskynlik beter opsies as net die neem van vis olie."

Ander voordele van Omega-3 vetsure

Hierdie jongste studie van omega 3 studie het bevind `n skakel tussen visolie en diabetes. Ander studies het bevind dat hulle goed vir jou gesondheid op ander maniere kan wees.

Omega-3 vetsure het getoon dat die risiko van prostaatkanker en postpartum depressie te verminder, help die brein funksie van Alzheimer se pasiënte, en behandel outo-immuun siektes.