6 Chips wat aartappels sondaars `t

hier by voorkoming, ons is geen vreemdeling vir die 16:00 ongeluk wat net een kos kan genees: chips. Sout, crunchy,-vinger lickin `chips. Ons het reeds gewys dat chips gesonde kan wees (kyk na hierdie jaar se gesondste skyfies in ons skoon kos Awards), maar het jy geweet hulle kan ook spud-minder? Ons verwerk ons ​​pad deur die klein-maar groeiende nie-aartappelskyfie nis en kon nie wag om ons faves deel. Gedink kan nie eet net een ... of 10.

Ag, `n voorsmakie van die trope. Hierdie klapper skyfies is ekstra bros, maar nog steeds het die melty, luukse mondgevoel van klapper. Dank die klapperolie. Natuurlik, dit is propvol (gesonder, plant-gebaseerde) versadigde vet, maar dit is ook `n hoë in laurine suur, `n bestanddeel wat hupstoot immuniteit help. Met net drie bestanddele en `n klomp van die crunch, hierdie heeltemal versadig ons soet chip drang.

VOEDING (Per 0.7 oz bedien, ongeveer die helfte van `n pakket) 115 cal, 1 g pro, 12 g koolhidraat, 3 g vesel, 8 g suiker, 7 g vet, 7 g sit vet, 0 mg chol, 115 mg natrium

BESTANDDELE: Coconut, suiker, sout

As jy wil boerenkool skyfies (en wat nie?), Dan sal jy lief vir hierdie, wat ons braai drang quelled sonder om ons met vetterige skuld. Ritme Super chips is USDA organiese en het net gehalte bestanddele. Yeehaw!

VOEDING (1 oz, ongeveer `n halwe sak) 170 cal, 6 g pro, 14 g koolhidraat, 4 g vesel, 3 g suiker, 7 g vet, 5 g sit vet, 0 mg chol, 190 mg natrium

BESTANDDELE: Organiese boerenkool, organiese sonneblomsaad, organiese tahin, organiese appelasyn, organiese uie poeier, organiese tamatie poeier, organiese verdamp suikerriet sap, organiese beet poeier, organiese wortel poeier, sout, organiese speserye, natuurlike vloeibare rook konsentreer

Heilige koei, hierdie kicky-koring gebaseer chips is verslawend. Maar te danke aan die handtekening Indiese speserye, insluitend anti-inflammatoriese borrie, ons het nie so sleg voel oor die eet van die helfte van die sak. Hulle is geverifieer deur die Nie-GMO-projek, ook.

VOEDING (1 oz, 16 skyfies) 120 cal, 2 g pro, 11 g koolhidraat, 1 g vesel, 0 g suiker, 8 g vet, 0,5 g sit vet, 0 mg chol, 105 mg natrium

BESTANDDELE: meel verryk koring (niasien, verminder yster, tiamien mononitrite, riboflavien, foliensuur) sonneblomolie, knoffel, speserye (insluitend borrie en cayenne), seesout

Kaas verslaafdes, hierdie chips is vir jou. Seker, hulle is vegan, glutenvrye, en sport seël van goedkeuring van die Nie-GMO-projek, maar wanneer jy `n hap te neem, sal jy meer beïndruk met hoe mooi die Nacho noot speel met die geroosterde bone-en-rys wees basis.

VOEDING (1 oz, ongeveer `n halwe sak) 140 kalorieë, 4 g pro, 18 g koolhidraat, 4 g vesel, 0 g suiker, 5 g vet, 0 g sit vet, 0 mg chol, 190 mg natrium

BESTANDDELE: Swart bone, vloot bone, lank korrelige rys, hoë olie saffloer of sonneblomolie. Aroma: Aartappel maltodextrin, sout, tamatie poeier, rietsuiker (vegan), uie poeier, gis uittreksel, paprika, groen soetrissie poeier, rooi soetrissie poeier, natuurlike nie-suiwel geur, extractives van annato, melksuur, kalsium laktaat

Sweet, crunchy, en `n bietjie suur, hierdie organiese appel skyfies druk op die plek, veral as jy nie voel veral sout. Saam met `n middag-time ete, hierdie gedroogde vrugte snye is ideaal vir puriste-hulle spog net een bestanddeel en nie `n enkele gram vet.

VOEDING (1 oz, oor ½ koppie) 90 cal, 0 g pro, 26 g koolhidraat, 4 g vesel, 21 g suiker, 0 g vet, 0 g sit vet, 0 mg chol, 10 mg natrium

BESTANDDELE: Fuji appels

Met `n bietjie sout en `n wenk van chili flakes, komyn, en knoffel poeier, hierdie heerlike skyfies het `n uniek aardse smaak wat sy eie geld sonder flitsende aroma. Tog, daar is geen rede om dit nie te geniet met `n gesonde porsie van jou gunsteling salsa.

VOEDING (1 oz, 20 skyfies) 140 cal, 2 g pro, 17 g koolhidraat, 3 g vesel, 1 g suiker, 7 g vet, 1 g sit vet, 0 mg chol, 130 mg natrium

BESTANDDELE: rys meel, koring stysel verander, adzuki bone, mielieblom, sonneblomolie en / of saffloer olie, glutenvrye haver vesel, oplosbare koring vesel, verdamp suikerriet sap, sout, chili flakes, komyn, knoffel poeier