5 Tekens jou rugpyn kan `n meer ernstige probleem sein

Video: Sign of kidney problem | 8 signals that your kidneys give when something is wrong

Video: Eg 19 te Bovenkarspel met introductie remax makelaar han van wijk

Rugpyn is ongelooflik gemeen-80% van die mense het dit op `n sekere punt-en dit is gewoonlik niks te bekommer nie. Die meeste van die tyd is dit wat veroorsaak word deur `n spier verstuiting of stam of `n geskeurde kraakbeenkussing, en daar is `n stewige kans dat dit beter op sy eie sal kry, sê Allen Chen, MD, assistent kliniese professor in Rehabilitasie en regeneratiewe medisyne aan die Columbia University Medical Center in NYC. As jou pyn onlangs begin het, kan jy nie eens nodig om `n dokter te sien of neem `n pil: Nie-indringende behandelings soos massering, oefening, en joga (Probeer hierdie 7 inhou) Sal dikwels doen die truuk, volgens die nuutste riglyne van die Amerikaanse Kollege van Interniste. (Op soek na beheer van jou gesondheid terug te neem? voorkoming het slim antwoorde-kry `n GRATIS boek wanneer jy vandag skryf.)

Dit gesê, soms rugpyn is jou liggaam se manier van vertel jou dat daar iets is Majorly af, en dat jy behoort te bel vir hulp dadelik. Die volgende rooi vlae is leidrade wat dit is tyd om jou dokter-of bel moontlik kop aan die ER.

Video: Signs Of Uterine Fibroids | 7 Warning Signs Of Uterine Fibroids

05/01 Peter Dazeley / Getty Images
1. Jy het beheer van jou blaas of ingewande verloor.

Dit kan cauda equina sindroom, `n seldsame siekte-dit slegs sowat 1 in 33.000 mense-in wat die senuwee wortels in jou lumbale ruggraat geword saamgeperste, af te sny al sensasie en beweging beïnvloed word. "Ek het net gesien twee pasiënte met rugpyn wat dit in my hele 24-jaar loopbaan gehad, maar albei nodig chirurgie binne die dag," sê Matt Likins, PT, eienaar van 1 Choice Physical Therapy in Detroit. As jy `n operasie nie so gou as moontlik doen kry, kan dit lei tot verlamming, volledige verlies van blaas en / of derm beheer, en seksuele disfunksie.

05/02 SCIEPRO / Getty Images
2. Dit kom in die nag.

Die meeste rugpyn lyers kan aanpas hul slapende posisie om die pyn te verlig terwyl jy `n paar zzzs. Maar as die vind van `n gemaklike plek lyk onmoontlik-of die pyn nie eens begin totdat jy glip tussen die plate-jy nodig het om jou dokter te sien. (Vind uit wat jou slaap kwessies sê oor jou gesondheid.) Dit kan `n teken van `n spinale tumor wees, sê White Plains, NY-gebaseerde chiropraktisyn Robert Silverman, skrywer van Binne-Out Gesondheid. Nog `n (soortgelyk skrikwekkend) moontlikheid is `n spinale been infeksie. In ieder geval, sal jy vinnige mediese aandag nodig het.



05/03 Jeffrey Hamilton / Getty Images

Video: Kabadayı (2007 - HD) | Türk Filmi

3. Dit is moeilik om vas te stel.

Pyn in jou boonste of onderste terug Dit lyk nie gekoppel is aan `n spesifieke spiere of gesamentlike mag `n hartaanval sein, veral as dit begin in jou bors en dan versprei, volgens die American Heart Association. Erge rugpyn wat kom op skielik is ten minste `n oproep om jou dokter werd, maar die hoof reguit vir die ER as jy ook kakebeen pyn, naarheid, oorweldigende moegheid, of kortasem.

05/04 VOISIN / Phanie / Getty Images
4. Dit is vergesel deur regtig slegte oggend styfheid.

Dit is normaal om `n paar skete en creakiness in die AM hê, maar as dit langer as 30 minute en erger wanneer jy nie beweeg nie, kan jy `n vorm van inflammatoriese artritis soos Ankiloserende spondilitis, wat ongeveer 1,4% van die bevolking raak het , sê Chen. As jy nie hierdie toestand te behandel jou rugwerwels kan eintlik lont saam, maak dit moeilik vir jou om rond te beweeg. Ankiloserende spondilitis verhoog ook jou risiko van hartsiektes en beroerte, so jy wil regtig nie om dit te ignoreer. Behandeling sluit gewoonlik oor-die-toonbank of voorskrif NSAIDs, sowel as `n "biologiese" dwelms (soos infliximab of etanercept) wat werk om inflammasie te inhibeer.

05/05 JOHN BAVOSI / SCIENCE FOTO Biblioteek / Getty Images
5. Jy is reeds `n hoë risiko vir frakture.

As jy in `n onlangse ongeluk gewees het, neem mondelinge steroïede (wat jou bene kan verswak), of gediagnoseer is met osteopenie of osteoporose, enige rugpyn regverdig `n besoek aan jou dokter te kry nagegaan, sê Chen. Jy kan `n ruggraat fraktuur, wat kan lei tot hoogte verlies het, buk postuur, en selfs asem te haal en spysverteringsprobleme. Jy kan `n rugstut, pyn meds, fisiese terapie nodig, en in sommige gevalle `n operasie vir die verbreking om behoorlik te genees. (Hierdie 2 oefeninge uit Voorkoming Premium sal jou help om te verhoed dat "bult weduwee se.")

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Stand-up advies vir die voorkoming van rugpynStand-up advies vir die voorkoming van rugpyn
Bestuur jou rugpyn met oefeningBestuur jou rugpyn met oefening
Oefening vergemaklik lae rugpynOefening vergemaklik lae rugpyn
Diagnose van lae rug pynDiagnose van lae rug pyn
Chirurgie en ander prosedures vir rugpyn verligtingChirurgie en ander prosedures vir rugpyn verligting
Tuisversorging vir rugpynTuisversorging vir rugpyn
Geloof in akupunktuur sleutel tot bewerkstellig op rugpynGeloof in akupunktuur sleutel tot bewerkstellig op rugpyn
Alternatiewe terapieë vir rugpynAlternatiewe terapieë vir rugpyn
Depressief rugpyn pasiënte kry dikwels opioïedeDepressief rugpyn pasiënte kry dikwels opioïede
Rugpyn: die basiese beginselsRugpyn: die basiese beginsels
» » 5 Tekens jou rugpyn kan `n meer ernstige probleem sein