Hoe om die beste koring sop `ll maak ooit
Kry jou koring fix! kook dit net en chow neer. Of draai dit in `n maklike somer sop (resep hieronder)-So eenvoudig, maar lekker toe gemaak met vars koring, sny uit die kop blote minute voor gebruik.
Hier is hoe om dit te maak:
1. Kies Ears Eerder as om te trek terug die doppe, wat uitdroog die koring, gebruik jou vingers om te voel vir plomp rye pitte aan die punt.
2. Verwyder Silks Skil af die doppe, insluitend soveel baard as moontlik. Ontslae te raak van hardnekkige baard opgemerk deur te vryf `n papier handdoek oor die oor.
3. Cut Off Pitte (om te gebruik in `n resep) Hou `n halm deur sy wenk, staan dit op `n snyplank. Sny af naby aan die kop.
4. "Melk" die kop (vir `n resep) Staan die oor in `n vlak houer. Gebruik agterkant van mes af te skraap enige oorblywende korrels en al die sappe.
koring sop
PREP TYD: 20 minute / Totale tyd: 40 minute / porties: 6
1 eetl botter
1 SM ui, gekap
1 med aartappel (soos rooi of Yukon goud), geskil en gesny in ½ "dice (ongeveer ¾ c)
3 c water, verdeel
Video: GRAPPIGSTE 1V1 VS JOEY CRAIG & OLEX!
2 c verlaagde natrium hoender bouillon
6 ore koring, pitte verwyder en koppe "gemelk"
1 teelepel sout
3 eetlepels gekapte vars basiliekruid, grasuie, of pietersielie (opsioneel)
1. Smelt botter in medium pot oor medium-lae hitte. ui, aartappel, en 1 koppie van die water by te voeg by en bring tot `n prut. Bedek en prut 10 minute.
2. Voeg sous en oorblywende 2 koppies water en bring tot kookpunt. Roer koring, te verminder tot `n prut, en kook tot koring net gedoen word, sowat 2 minute. sappe voeg van kop en sout. Verwyder van hitte en laat afkoel sowat 5 minute.
3. SPIN in voedselverwerker tot glad, 3 tot 4 minute. Herverhit, geur met sout en vars gemaalde swartpeper na smaak, en sprinkel met kruie of een van die beleg op die regte.
VOEDING (Per 1 ⅓ koppies bedien) 121 cal, 4 g pro, 22 g koolhidraat, 3 g vesel, 3 g vet, 1,5 g sit vet, 5 mg chol, 602 mg natrium
Smaaklike sop beleg
Scallion-Bacon: Kombineer 6 gekapte scallions- 4 repies spek, crumbled- en 2 eetl gekapte dille.
Double Pepper: Roer saam 1 c blokkies geroosterde rooi soetrissies (Jarred is fyn), 1 tot 2 teelepel gekapte jalapeno peper, 2 eetl gekapte koljander, en ¼ teelepel sout.
Wink Tamatie: Gooi 1 c blokkies tamaties met 4 oz blokkies mozzarellakaas (ongeveer ¾ c), 2 eetl gekapte basiliekruid, en ¼ teelepel sout.
MEER:12 Crazy-Goeie Vars Corn Resepte
Kook dit reg
maak groenmielies so gou as moontlik na die koop van die ore, binne `n paar dae by die meeste.
hou die koel ore klam deur die stoor in die doppe, toegedraai in klam papier handdoeke.
shuck die koring net voordat dit gekook so die sappige pitte het nie `n kans om uit te droog.
bring ongesoute water tot kookpunt. Sout kan die pitte taai.
kok vinnig! Lank kook maak dit sag. Glip die ore in die kookwater en laat vir net 3 tot 5 minute. Trek uit met `n tang en geniet!
- Is koring en gluten allergie dieselfde?
- 5 Super-lekker redes waarom jy don `t nodig het om te pla om te kook vars koring
- Koring sop
- Maklik en onmiddellik lae kalorie koring slaai resep
- Die gesondste manier om koring te kook
- Piesang koring poffertjies
- Gebraaide koring en mango slaai
- Cool vars koring smoor (geen bygevoegde suiker!)
- Mexikaanse gebraai koring slaai met avokado (esquites)
- Suidwestelike koring en swart boontjie slaai
- Avokado koring salsa
- Vurige vrugte en quinoa slaai
- Blomkool, broccoli & koring in gemmer, komyn sous
- Koring sop
- Mexikaanse gebraai koring slaai met avokado
- Kombuis wenk eenvoudige wenk om beter popcorns maak
- 12 Crazy-goeie vars koring resepte
- Klapper geroomde mielies
- Chef richard`s steak suikerriet kabob, gebraaide koring en boerenkool-okkerneut pesto
- Chef richard`s tikka masala Turkye frikkadelle met bulgur koring
- Bros taco doppe