N blaaskansie. John`s wort en 5-HTP effektief vir depressie?

Hoe voel jy oor die neem van St John`s wort en 5-HTP vir depressie en `n bietjie angs? Antidepressante werk, maar ek verloor my seksdrang. Ek wil graag natuurlike middels probeer.

- Anoniem

St John`s wort (Hypericum perforatum) Is `n krui en 5-hydroxytryptophan (5-HTP) is `n afgeleide van die aminosuur triptofaan. Beide word verkoop as voedingssupplementen en gebruik word deur baie mense in `n poging om depressie te verlig. Navorsingstudies op hierdie stowwe is gemengde: Byvoorbeeld, het 5-HTP nie bewys om maar werk vir depression-, vir ligte tot matige depressie, studies het getoon dat die neem van St John`s wort voordelig kan wees. In die geval van ernstige depressie, al is, twee groot navorsingstudies bevind dat St John`s wort gewerk niks beter as `n placebo (suiker pil). Ook, neem St John`s wort kan newe-effekte in sommige mense (insluitende droë mond, duiseligheid, angs, verhoogde sensitiwiteit aan sonlig, en selfs seksuele disfunksie) veroorsaak. Dit kan ook invloed op die manier waarop die liggaam metabolizes sommige medikasie.

Voordat enige aanvulling, moet jy jou gesondheidsorg verskaffer vra om te kyk vir `n moontlike geneesmiddelinteraksies met medikasie wat jy tans neem. Jy moet ook vra of óf St John`s wort of 5-HTP is `n geskikte alternatiewe medikasie om jou depressie en angs te verbeter.

Die verlies van seksdrang is `n newe-effek dikwels geassosieer met `n klas van antidepressante bekend as selektiewe serotonien heropname inhibeerders (SSRIs), insluitend Celexa (sitalopram), Prozac (Fluoxetine), en Zoloft (Sertraline), onder andere. Daar is verskeie maniere om te probeer om hierdie baie werklike probleem te bestuur, insluitend:

• wag vir `n toleransie vir die medikasie te ontwikkel, wat kan tot `n paar maande
• die vermindering van die dosis van die antidepressant, indien moontlik
• neem `n dwelm vakansie - die vermindering van of draai die antidepressant oor `n naweek of `n ander bepaalde tydperk van die tyd
• oor te skakel na `n ander antidepressant met `n laer gerapporteerde voorkomssyfer van seksuele disfunksie, soos Bupropion of Mirtazapine
• vir mans, en voeg `n medikasie soos Viagra, wat suksesvol gebruik vir die behandeling van SSRI-geïnduseerde seksuele disfunksie by mans

Jy moet hierdie opsies te bespreek met jou behandelende geneesheer sodat jy weet en verstaan ​​die verwagte uitkoms.