Neem st. John`s wort vir depressie dra risiko`s

St John`s wort is `n gewilde kruie terapie vir depressie, maar `n nuwe Australiese studie beklemtoon die feit dat "natuurlike" nie altyd gelyk "veilig."

Video: 885-3 Protect Our Home with L.O.V.E., Multi-subtitles

Die gebruik van verslae in bewaring gehou deur Australië se veiligheid dwelm agentskap, het die navorsers bevind dat negatiewe reaksies op St John`s wort was soortgelyk aan dié berig vir die antidepressant fluoksetien - beter bekend onder die naam Prozac.

Diegene newe-effekte sluit in angs, paniek aanvalle, duiseligheid, naarheid en spykers in bloeddruk, het die navorsers berig in die Julie-uitgawe van Kliniese en eksperimentele farmakologie en fisiologie.

"Dit is kommerwekkend om so `n ernstige nadelige reaksies te sien in ons bevolking, wanneer mense glo dat hulle iets proaktiewe vir hul gesondheid te doen met min risiko," hoofnavorser Claire Hoban, van die Universiteit van Adelaide, het gesê in `n universiteit nuusvrystelling.

Navorsing het getoon dat St John`s wort kan help verlig ligte tot matige depressie. Maar die feit dat dit werk beteken ook daar is `n risiko van newe-effekte, sê dr Samar McCutcheon, `n psigiater by Ohio State University Wexner Mediese Sentrum in Columbus.

"Selfs al is die bottel sê `natuurlike` of `kruie,` dit nog bestanddele wat in jou liggaam aktief is," sê McCutcheon, wat nie betrokke was in die studie.

Dit is lank reeds erken dat St John`s wort beduidende newe-effekte kan hê en in wisselwerking met sekere medikasie, McCutcheon uitgewys.

Maar baie verbruikers mag nie weet dat sy opgemerk, hoofsaaklik as gevolg dieetaanvullings nie gereguleer word in die manier waarop dwelms is.

"Ek dink beslis dit [gebrek aan bewustheid] is steeds `n probleem," het McCutcheon. "Mense dink St John`s wort is veilig omdat hulle dit kan koop teen `n gesondheids-voedsel winkel."

In die Verenigde State van Amerika, moenie dieetaanvullings nie bestudeer word vir die veiligheid en doeltreffendheid voordat hulle die mark te bereik.

"Plus," McCutcheon gesê, "jy vertrou is op maatskappye om seker te maak hierdie produkte sluit in die bestanddele wat hulle veronderstel is om te, en hou uit bestanddele wat hulle moet nie."

Die situasie is soortgelyk in Australië, en baie verbruikers daar is onbewus daarvan dat aanvullings is grootliks ongereguleerde, volgens Hoban se span.

VERWANTE: 7 supplement Risiko elke vrou moet weet oor

Die navorsers het hul bevindings gegrond op verslae dokters se nasionale agentskap Australië se veiligheid dwelm. Tussen 2000 en 2013 was daar 84 verslae van negatiewe reaksies op St John`s wort, en 447 verslae oor Prozac.

Maar sedert daardie is vrywillige verslae, het hulle nie weerspieël die werklike koers van newe-effekte van óf terapie, volgens die navorsers. En Hoban sê slegte reaksies op St John`s wort is veral geneig ongerapporteerde om te gaan, want die plante word dikwels nie eens beskou as `n dwelm.

Volgens McCutcheon, is dit belangrik vir mense met depressie simptome van `n gesondheidswerker sien voordat self-medicating met St John`s wort. "Dit sal help om te verseker dat jy die regte diagnose," het sy gesê.

of moontlik selfs riskant - As jou simptome is eintlik deel van `n ander siekte, kan St John`s wort oneffektief te wees. Byvoorbeeld, McCutcheon het gesê dat in mense met bipolêre versteuring, kan die plante `n maniese episode brandstof.

Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Maar moontlik die grootste bekommernis, sê sy, is die potensiaal vir St John`s wort om met algemeen gebruik medikasie.

Video: Dragnet: Eric Kelby / Sullivan Kidnapping: The Wolf / James Vickers

Die plante kan die doeltreffendheid van geboorte beheer pille, bloed verdunner en dwelms hartsiektes te demp, saam met `n paar MIV en kanker dwelms, volgens die Amerikaanse Nasionale Sentrum vir Aanvullende en geïntegreerde Gesondheid.

Wat meer is, kan dit in wisselwerking met antidepressante. Dit is nie duidelik presies hoe St John`s wort werk, McCutcheon het, maar dit is vermoedelik vlakke van die brein chemiese serotonien n hupstoot te gee - en dit is hoe die meeste gebruik antidepressante werk.

"As jy die twee saam te gebruik, jy die risiko van te veel serotonien hardloop," het sy gesê. En dat verhoog die risiko van `n potensieel dodelike toestand genaamd serotonien sindroom, wie se simptome sluit in verwarring, bewing, diarree en `n daling in liggaamstemperatuur.

Sommige newe-effekte van St John`s wort word veroorsaak deur die plante self, soos veluitslag wat is vererger deur sonlig, sê dr John Reed, direkteur van binnepasiënt dienste aan die Universiteit van Maryland se Sentrum vir geïntegreerde medisyne in Baltimore.

Maar die grootste bekommernis is steeds sy potensiaal vir interaksie met ander medikasie, het hy gesê. "In vergelyking met ander kruie, St John`s het meer dwelm interaksies," verduidelik Reed. "So as jy gebruik dit, moenie ander medikasie neem nie, tensy dit is onder mediese toesig."

Hy het bygevoeg dat enigiemand op enige medikasie sommige huiswerk moet doen voor die aanvang van `n kruie produk. "Gaan aanlyn en doen `n soektog vir dwelm interaksies. Vra jou apteker of dokter," Reed aangeraai.

"Ongelukkig," het hy gesê, "hierdie tipe van inligting [op dwelm interaksies] hoef nie gedruk word op produketikette wanneer daar afgewissel."

Die bottom line, volgens McCutcheon, is dat mense met depressie hul verskaffers moet praat oor enige aanvullings hulle neem, of wil neem. En dié verskaffers, het sy gesê, moet bereid wees om nonjudgmental besprekings te hê.

"Ek wil al my pasiënte gemaklik genoeg om enigiets met my te laat opkom," sê McCutcheon.