Vyf gesonde maniere om meer spek eet
Ek kan of mag nie `n hemp wat sê: "Body deur Spek" -meaning, ja, ek is `n bietjie `n obsessie met die sout, crunchy, gestuur-uit-die hemel vark produk. Maar ek is beslis nie alleen nie. `N Nuwe golf van vleis waansinnige Millennials het kos maatskappye gemotiveer om alles van spek gedroogd bars om spek Biltong byt om spek bier bewerk. Die beste deel: Sommige van dit is pretty darn gesonde-goed, gesond vir spek. Hier is vyf van ons gunsteling-spek verweef goodies vir voldoening aan die drang sonder `n pan.
1) Steve se Paleo Goedere PaleoKrunch Maple Spek Grainless Muesli
Video: The CIA`s Covert Operations: Afghanistan, Cambodia, Nicaragua, El Salvador
Video: 6 Tips to Lower Bad Cholesterol | Natural Health
paleokrunch-maple-bacon.jpg
Video: Week 2
Seker, dit is normaal om jou dag te begin met spek, maar Steve se Paleo Goedere is die herdefiniëring van die lewering stelsel met ... graan! Sweet aan sout in hierdie indrukwekkende skoon ontbyt versnit van amandels, okkerneute, gekerfde klapper, sonneblomsaad, pampoenpitte, spek en esdoringstroop. Bonus: A 1.5 oz bedien pakke 6 gram van proteïen, saam met `n yster en kalsium. Jou amandel melk het gewag vir hierdie. ($ 7- stevespaleogoods.com)
2) Ryk Mayonnaise Company Baconnaise
spek-mayo.jpg
Wat gebeur as jy handtekening rokerige geur spek se kan slather op alles wat jy bly sonder om te voel heeltemal bruto oor jou lewe? Wel, nou jy kan, te danke aan hierdie romerige, bacony brousel deur Brooklyn-gebaseerde Ryk Mayonnaise. Hierdie nie-GMO verspreiding is gemaak van-expeller gedruk canola-olie, hok-vrye eiergele, erfenis vark spek, asyn, en sout-`n ver skoner bestanddeel lys as die meeste konvensionele mayos. Gee dit `n probeer op `n BLT vir `n paar ekstra spek oemf of as `n doopsous vir gebakte patat skyfies. ($ 8- empiremayo.com)
3) `n Skaars Brouwers Organiese Spek Brown Ale
ongewoon-brewers.jpg
Drinkbaar spek? Ontsagwekkende. Hierdie neut-Brown Ale gaan bo en behalwe ander spek verweef ales met behulp van `n hele been van-spek genees varkvleis in elke groep. So ons praat nie oor `n paar oppervlakkig kunsmatige spek smaak hier, maar `n subtiele rokerige geur wat perfek komplimenteer die neutagtige bokwiet in hierdie brousel. Die beste deel: Dis organiese, so jy sal nie wees om enige funky hormoon, antibiotika, of plaagdoder oorskot met jou spek buzz. (Uncommonbrewers.com).
4) EPIC vrijwel Spek Bar EPIC vrijwel Spek Bites
epiese-spek-bar.jpg
EPIC, bekend vir baanbrekerswerk die bloeiende vleis bar kategorie, het onlangs onthul twee nuwe-spek-gebaseerde produkte: Die eerste deel van hul handtekening lyn van bars, terwyl die tweede beskik oor dieselfde bestanddeel besetting in byt vorm (dink Biltong, maar sagter).
epiese-spek-bites.jpg
So, wat is in hulle? EPIC hou dit eenvoudig: vrijwel spek (vark, water, see sout, asyn, seldery poeier), en natuurlike varkvleis. Beide pak `n groot proteïen punch, te-10 g vir ses byt, en 15 g vir `n bar. Pair een met `n appel en jy het `n perfekte mini ete aan die gang gekry het. ($ 2.99 vir die bars, $ 6,99 vir die bites- epicbar.com)
5) Mimi se koekie Bar Spek Chocolate Chip Cookies
cookies_0.jpg
Ons kan hierdie lys nie klaar sonder nagereg. Seker, daar daarin voorsien kan `n bietjie van `n pralerij in die departement suiker wees, maar hierdie soet en sout combo is anders as enige koekie wat jy nog ooit beleef het (ons belowe!). Plus, as jy gaan om te geniet, jy kan net so goed doen dit met `n verrassing gemaak van kwaliteit bestanddele soos organiese meel, botter, suiker, stroop, en eggs- natuurlike semisweet sjokoladebruin en vrijwel spek. Ons wenk: Moenie oopmaak hierdie up wanneer jy alleen-slegte dinge sal gebeur. ($ 36 vir 24 cookies- mimiscookiebar.com)
- 7 Skoon Ontbyt jy kan maak in `n stadige oond
- Spek, worsbroodjies, en ander verwerkte vleis veroorsaak kanker, WGO sê
- Kale & pomelo slaai met warm spek-wilde sampioen sous
- Tekort wêreldwyd spek `onvermydelik,` n groep waarsku
- 8 Crazy-maklik gestop courgette resepte
- 8 Maniere om spek te eet en nog steeds gewig verloor-ernstig
- 3 Weird gaarmaakmetodes wat perfek bros spek lewer elke keer
- Die BKT (spek, boerenkool, tamatie) bak
- 7 Delicious maniere om jou koffie te eet
- Die BKT (spek, boerenkool, tamatie) bak
- Smoky minestrone met tortellini en pietersielie of basiliepesto
- Burger King debut spek roomys sundae
- 6 Gesonder spek alternatiewe wat jy nodig het om te probeer
- 10 Heeltemal skoon maniere om ontbyt te eet vir aandete
- Chef richard`s frittata pizza met songedroogde tamaties, mozzarella, en Kanadese spek
- 8 Delicious Tailgating resepte wat verskriklike sondaars `t vir jou
- Die quintilone familie se spek gebakte eiers
- 6 Whole30-vriendelike Ontbyt dat eiers sondaars `t
- 35 Paleo resepte wat don `t sluit in vleis
- 5 Redes jy don `t regtig nodig het om te sweer af spek
- Groenbone met spek en haselneute