Studie ondersoek vis oil`s gesonde uitwerking op die hart
`N Klein nuwe studie kan heers oor `n moontlike meganisme agter gesonde effekte omega-3-vetsure` op die hart.
Dit is vasgestel dat omega-3-vetsure, wat in kos soos vis olie, help voorkom kardiovaskulêre siekte (toestand van die hart en bloedvate), asook hartaanvalle en beroertes in mense wat reeds kardiovaskulêre siekte.
Die bewyse is so sterk dat die American Heart Association beveel aan eet vis of neem visolie as `n voorkomende maatreël beide vir `n gesonde mense en pasiënte kardiovaskulêre siekte.
Die maniere waarop omega-3 vetsure verskaf hierdie hart-gesonde voordele, egter, is nie bekend nie.
In die nuwe studie het navorsers van die Penn State College of Medicine ondersoek as omega 3 hart diastoliese funksie kan verbeter - die vermoë van die hart om te ontspan en hervul met bloed aan elke beat. Hierdie vermoë weier met ouderdom.
Die navorsers gebruik Echocardiograms ter harte struktuur en funksie in 11 gesonde mans en vroue met `n gemiddelde ouderdom 66 te evalueer aan die begin van die studie. Die deelnemers het daagliks omega-3-aanvullings vir 12 weke, en dan het `n ander echocardiogram.
Die resultate het getoon dat die neem van die omega-3-aanvullings nie diastoliese funksie verander in die deelnemers. Dit dui daarop dat die voordele van omega-3-vetsure kan voorkom in ander gebiede van hartfunksie, het die navorsers gesê.
Die bevindings, wat geskeduleer is vir voorlegging Dinsdag by die eksperimentele vergadering Biologie 2012 in San Diego, moenie mense van die neem van vis olie of ander omega-3-aanvullings vir hartgesondheid te ontmoedig, navorser Kevin Monahan gesê in `n Federasie van Amerikaanse Verenigings vir Eksperimentele Biologie nuusvrystelling .
"Ek dink nie daar is enige rede om op te hou om vis olie op grond van ons data," het hy gesê in die vrylating. "Uit `n groot-prentjie oogpunt, weet ons dat die verbruik van vis en vis olie verminder hartsiekte risiko en sterfte. Net omdat omega-3-aanvullings nie diastoliese funksie te verbeter oor 12 weke in hierdie bevolking beteken nie dat hierdie voedingstowwe Don `t oefen ander belangrike hart effekte. "
Omdat hierdie studie is aangebied by `n mediese vergadering, moet die data en gevolgtrekkings word beskou as voorlopige tot gepubliseer in `n eweknie-geëvalueerde tydskrif.
- Q: Ek hoor dat omega-3-vette in visolie is meer hart-gesonde as dié van ander bronne. Hoekom is dit?
- Hoe om omega 3 te balanseer
- Vis vir die beste olie
- Oorgewig tieners kan hart skade het sonder tekens
- Omega-6: gesonde fat` advies bevraagteken
- Vis mag bedreiging van hartsiektes in jong vroue gesny
- Visolie vir gesondheid brein
- Is omega vetsure enige goed vir asma?
- Is omega 3 gekoppel aan laer risiko vir noodlottige hartaanval?
- Visolie pille kan help na `n hartaanval, spesialiste sê
- Omega 3 versuim om hartaanvalle te voorkom
- Omega-3-aanvullings nie help teen herhaal hart moeilikheid
- Is `n aanvulling so goed soos vis?
- Visolie-aanvullings het min effek op onreëlmatige hartklop
- Visolie en omega-3-vetsure: studies bevraagteken hart voordele
- Upping inname van omega 3
- 4 Voedingsaanvullings elkeen se behoeftes
- Eet dit, leef 2 jaar langer
- Is daar iets fishy oor die hart voordele van omega 3?
- Kan visolie maak jy slimmer?
- `N Hart-gesonde hamburger? Ja, sê wetenskaplikes