Jou omgewing kan beïnvloed jou hart gesondheid

Woon in `n woonbuurt met parke, veilige gebiede te loop, kruidenierswinkels en produseer markte is goed vir jou hart, `n nuwe studie sê.

Navorsers het ontleed data van meer as 6000 mense wat beoordeel vir sewe kardiovaskulêre risikofaktore: cholesterol, liggaamsmassa-indeks, dieet, fisiese aktiwiteit, vas bloedsuiker, bloeddruk en rook.

Deelnemers is aangewys as met swak, intermediêre of ideale vlakke van die risikofaktore en gegee `n algehele telling van hul kardiovaskulêre gesondheid. Die navorsers het ook gekyk na omgewing eienskappe wat `n invloed hart gesondheid.

"Die belangrikste omgewing faktore wat aanleiding gee tot die ideale [kardiovaskulêre] gesondheid was toegang tot ontspanningsgeriewe hulpbronne soos parke en paaie waar mense kan loop in veiligheid en gerief, en die beskikbaarheid van gesonde kos," studie skrywer Erin Unger, `n mediese student aan die Noordwes Universiteit, het gesê in `n American Heart Association (AHA) nuusvrystelling.

"Hierdie is `n paar van die eerste bevindinge toon dat jou omgewing beïnvloed jou algehele kardiovaskulêre gesondheid," het Unger.

Die studie, na verwagting vir voorlegging Woensdag by `n AHA vergadering in San Diego, het ook bevind dat mense wat jonger was as 55, manlike, wit en hoogs opgeleide geneig om beter hart gesondheid het.

"Hierdie studie toon die belangrikheid van waar ons woon," het Unger. "Ons omgewing kan `n belangrike rol speel in ons gesondheid."

Gemeenskap tuine, parke, ligte en sypaadjies is een van die maniere om fisiese aktiwiteit in woonbuurte aan te moedig, het voorgestel dat sy.

Omdat hierdie studie is aangebied by `n mediese vergadering, moet die data en gevolgtrekkings word beskou as voorlopige tot gepubliseer in `n eweknie-geëvalueerde tydskrif.