Baie Amerikaanse Tieners het swak gesondheidsgewoontes

Meer as 80 persent van Amerikaanse tieners eet ongesonde dieet en baie is sittende, wat die kans dat hulle sal hartsiektes in volwassenheid ontwikkel verhoog, `n nuwe studie dui daarop.

Navorsers het ontleed data op meer as 4600 tieners, 12-19 jaar oud is, en beoordeel hul gesondheid gedrag op grond van kriteria wat deur die American Heart Association stel. Die swak gesondheid gewoontes hulle ontbloot vertaal in vetsug en oorgewig, wat op sy beurt verhoog risikofaktore vir hoë bloeddruk en ander voorspellers van kardiovaskulêre probleme, die studie se skrywers opgemerk.

"Die meeste kinders is gebore in `n toestand van ideale kardiovaskulêre gesondheid, [maar] die armes lewenstyl baie Amerikaanse kinders uitstalling is wat lei tot `n verlies van hierdie belangrike bate vroeër en vroeër in die lewe," het die hoof ondersoekbeampte Christina Shay, `n assistent-professor van biostatistiek en epidemiologie in die Kollege van Openbare Gesondheid aan die Universiteit van Oklahoma Gesondheidswetenskappe Sentrum in Oklahoma City.

Kinderjare vlakke van kardiovaskulêre siekte risiko faktore ten sterkste hul bedreiging in volwassenheid voorspel, het gesê Shay. En die lengte van die tyd jong mense leef met verhoogde risiko faktore het ook `n impak op hul hart gesondheid as volwassenes, het sy bygevoeg.

Gebaseer op die huidige bevindinge, kan die Verenigde State van Amerika getuig "toenemende tariewe van hartaanvalle en beroertes as die huidige generasie van kinders bereik volwassenheid in vergelyking met die vorige geslagte wat gunstiger risikofaktore het," het sy gesê.

Die studente, wat deelgeneem het aan een van twee Nasionale Gesondheid en Voeding-eksamen Opnames, word gesê dat sowat 33 miljoen tieners landwyd verteenwoordig. Hul gesondheid gedrag is aangewys as swak, intermediêre of ideale.

Die hart vereniging sê kardiovaskulêre gesondheid hang af van sewe faktore: nie te rook nie, die handhawing van `n normale gewig, eet `n gesonde dieet, wat fisies aktief, en die handhawing van lae bloedsuiker, bloeddruk en cholesterol vlakke.

Die studie, gepubliseer in die April 2 kwessie van sirkulasie, gevind minder as 50 persent van Amerikaanse tieners het vyf of meer van hierdie gesonde hart komponente.

Nie een van die studente aan al sewe kriteria vir "ideale" kardiovaskulêre gesondheid. Mexikaanse Amerikaners is meer geneig as wit en swart tot vyf of meer ideale kardiovaskulêre gesondheid komponente voldoen.

Ongeveer een derde van mans en vroue het minder as ideale liggaamsmassa-indeks (BMI), `n meting van liggaamsvet gebaseer op lengte en gewig. En ongeveer een-derde van mans en vrouens het ook gerook.

Verskille tussen mans en vrouens is ook opgemerk. Mans het beter as vroue in die bereiking van ideale fisiese aktiwiteit vlakke - 67 persent in vergelyking met 44 persent. Maar byna `n kwart van mans (22 persent) het minder as ideale bloeddruk in vergelyking met 10 persent van vroue.

Vroue was ook meer geneig as mans om ideale vastende glukose vlakke (wat gebruik word om diabetes te voorspel) het - 89 persent teenoor 74 persent.

Kenners sê die bevindinge is kommerwekkend.

"Hierdie studie bied verdere klem wat kardiovaskulêre risikofaktore en gedrag wat verband hou met die ontwikkeling van volwasse aterosklerose dikwels vroeg in die lewe te ontwikkel," sê dr Gregg Fonarow, `n woordvoerder vir die American Heart Association en professor van kardiologie aan die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles. Aterosklerose is meer algemeen bekend as verharding van die are.

Shay en Fonarow gesê beduidende omgewings- en kulturele veranderinge is nodig om gesonder lewenstyl vir tieners ten einde hul kardiovaskulêre gesondheid te verbeter bevorder.

"Hierdie ongunstige leefstylgewoontes het waarskynlik reeds gelei tot die hoë persentasie van kinders in hierdie studie wat ook uitgestal verhoogde vlakke van cholesterol, bloedsuiker en bloeddruk," sê Shay.

Nog `n kenner gesê voorkoming werk.

"As `n kultuur, ons as vanselfsprekend aanvaar dat hartsiektes dikwels sal voorkom tydens of na die middel van die lewe," sê dr David Katz, direkteur van die Yale Universiteit Voorkoming Research Center in New Haven, Conn. "Tog is die realiteit is dat koronêre bloedvatsiekte hoef glad nie gebeur nie, en beslis kan 80 persent van die tyd of meer uitgeskakel word deur die eet van gesonde, fisies aktief en nie rook. "

Die resultate hier wys hierdie geleentheid word verkwis, het gesê Katz. "Ons seuns en dogters mis uit op die geleentheid en voordele van gesonde eetgewoontes en roetine fisiese aktiwiteit en so toon vroeë waarskuwingstekens van hartsiektes," het hy bygevoeg.

"Eerder as om die uitskakeling van hartsiektes as wat ons kon," het hy gesê, "ons kultuur is besig om ooit jonger mense in gevaar stel."

Gesondheid nuus Kopiereg @ 2013 HealthDay. Alle regte voorbehou.